Вашей "зоны комфорта" не существует

Вашей "зоны комфорта" не существует.

И вот что скрывается за этой иллюзией.

Мы часто слышим мантры о выходе из зоны комфорта. Но что, если сама эта концепция — ловушка? Не вы находитесь в зоне комфорта, а ваша личность создала эту иллюзию для самосохранения.

Ваша личность — это набор устойчивых мыслей о вас, ролей и масок: "я нерешительный", "я боюсь перемен", "мне безопаснее здесь", а может и наоборот «я счастлив, если…», «я радуюсь, когда….»

Зона комфорта — всего лишь территория, где эти маски не подвергаются проверке реальностью.

Выход за её пределы вызывает страх не потому, что там опасно, а потому что ваша личность чувствует угрозу своему существованию и поэтому создает вам жесткие рамки бытия.

Например, вы и помыслить не имеете право, что можно изменить свой образ жизни, исполнив давнюю мечту.

Вы изображаете радость и счастье, искренне верите в это состояние, но при определенных условиях оно быстро теряется, нет постоянства, баланс ускользает.

Но что, если вы — не ваша личность?

Что, если вы — тот, кто создает ее снова и снова и наблюдает за всей этой игрой?

Тот, кто остается неизменным в уютной комнате и на сцене перед тысячей людей?

Тот, кто смело делает шаг в открытый мир без боязни остаться без средств к существованию, потому что он делает этот шаг в пределах большого собственного Себя.

Когда происходит это осознание, всё переворачивается.

Вы обнаруживаете, что настоящий комфорт — это не место, а чистое присутствие. Как океан, который остается спокойным вне зависимости от волн на поверхности.

На практике это выглядит как расширение осознавания.

Вы перестаете бороться с дискомфортом и начинаете исследовать его с любопытством. Не "я боюсь", а "интересно, что я сейчас чувствую?".

Не "мне нужно выйти из зоны комфорта", а "я везде нахожусь в Себе".

Такой подход меняет всё.

Изменения становятся не насилием над собой, а естественным движением из центра собственного присутствия.

Вы можете оказаться где угодно — в незнакомой стране, на новой работе, в сложных переговорах — но везде оставаться дома, потому что ваш настоящий дом — это вы сами.

Именно этим я занимаюсь на индивидуальных сессиях.

Это генеральный сдвиг в восприятии себя, разотождествление со своей надуманной личностью, действие и жизнь из своей Точки Отсчета.

Тогда не нужно искать баланс и входить-выходить из зон комфорта.

Однажды узнав настоящего Себя, вы уже не будете прежними.

Ваша жизнь станет рождаться каждое мгновение из состояния Любви с полной осознанностью мыслей и действий.