Осень — время, когда иммунитет ослабевает, появляется усталость и апатия. Вот 5 натуральных помощников:
- Ежовик (Lion’s Mane) — поддержка памяти и концентрации.
- Кордицепс — энергия и выносливость.
- Магний — спокойный сон и защита от стресса.
- Спирулина — детокс и лёгкость.
- Витамин D
👉 Я использую все эти добавки в комплексе. Купить их можно на Wildberries:
https://www.wildberries.ru/seller/3950781
Итог
Вместо кофе и таблеток можно поддерживать здоровье природными средствами.