Найти в Дзене

Как найти себя в 40 лет?

Честно? Когда мне было двадцать, я думала, что к сорока у меня будет полный комплект: стабильная работа, идеальные отношения, пара детей, домик (желательно с камином и видом на море). Ну и я, такая уверенная, в белой рубашке, пью утренний кофе и точно знаю, чего хочу от жизни. Спойлер: сейчас мне далеко за 30, я пью кофе, но не всегда уверена, чего хочу. И чего буду хотеть через несколько лет. Иногда даже не уверена, правильно ли я сейчас живу. И знаете что? Это абсолютно нормально. Мы живём в эпоху, когда «кризис среднего возраста» — это не про покупку красной спортивной машины, а про то, что у тебя в голове и в сердце. Ты можешь проснуться утром и понять: работа, которая раньше грела, теперь раздражает; отношения, которые казались «моими навсегда», вдруг перестали вдохновлять; а мечты — ну где-то они там, в шкафу, пылятся. И вот сидишь и думаешь: «Окей, вот мне, к примеру, 40. А дальше что? Кто я? Чего хочу или буду хотеть? И вообще, куда и с кем нужно двигаться?» У меня был момент,

Честно? Когда мне было двадцать, я думала, что к сорока у меня будет полный комплект: стабильная работа, идеальные отношения, пара детей, домик (желательно с камином и видом на море). Ну и я, такая уверенная, в белой рубашке, пью утренний кофе и точно знаю, чего хочу от жизни.

Фото freepik.com
Фото freepik.com

Спойлер: сейчас мне далеко за 30, я пью кофе, но не всегда уверена, чего хочу. И чего буду хотеть через несколько лет. Иногда даже не уверена, правильно ли я сейчас живу.

И знаете что? Это абсолютно нормально.

Мы живём в эпоху, когда «кризис среднего возраста» — это не про покупку красной спортивной машины, а про то, что у тебя в голове и в сердце. Ты можешь проснуться утром и понять: работа, которая раньше грела, теперь раздражает; отношения, которые казались «моими навсегда», вдруг перестали вдохновлять; а мечты — ну где-то они там, в шкафу, пылятся.

И вот сидишь и думаешь: «Окей, вот мне, к примеру, 40. А дальше что? Кто я? Чего хочу или буду хотеть? И вообще, куда и с кем нужно двигаться?»

У меня был момент, когда я реально открыла гугл и набрала: «Как найти себя в сорок лет». Да, до такого дошло. И знаете, сколько статей вывалилось? Сотни! Но большинство из них писали так, будто я робот: «Составьте план, запишитесь на курсы, делайте практики благодарности».

Спасибо, конечно, но хотелось чего-то живого.

И тогда я начала сама задавать себе простые вопросы:

– Что меня реально радует, а не просто «надо»?

– С кем я чувствую себя легко, а с кем устаю?

– Что я давно откладывала и почему?

И ответы начали появляться. Не сразу, но шаг за шагом. Я поняла: найти себя в 40 — это не про «всё успеть». Это про разрешить себе пробовать. Начать что-то новое. Ошибаться. Перепридумывать себя.

Знаете, какой кайф? В 40 лет у тебя есть жизненный опыт, и ты уже не боишься выглядеть глупо. Ты можешь пойти танцевать сальсу, открыть блог, сменить профессию или вообще уехать в другой город — и да, тебе будет страшно, но уже не так, как в двадцать. Потому что ты знаешь: даже если не получится — ты выживешь.

И главное — не сравнивать себя с другими. У кого-то в 40 дети в университет идут, у кого-то только родился первый. Кто-то строит карьеру, кто-то уезжает в Индию искать духовные практики. Нет «правильного» сценария. Есть твой.

Так что если вдруг ты проснулась с мыслью «Не знаю, чего хочу, куда и с кем» — расслабься. Это не кризис, это точка отсчёта. Это начало новой версии тебя.