Приветствую вас, уставшие и иногда сомневающиеся в своих силах родители. Вы приходите ко мне не только с вопросами о своем предназначении, но и с тихой, щемящей болью в сердце: «Я сорвался на него опять», «Я не справляюсь», «Почему он не слышит?». Я чувствую вашу любовь, вашу усталость и ваш стыд. И сегодня я хочу показать вам вашего ребенка и вас самих так, как вижу это на тонком плане. Вы не просто родитель и дитя. Вы — два великих духа, заключившие сакральный договор о взаимном обучении.
Ваш ребенок — это не просто человек. Это бушующий океан энергии.
Взрослый человек — это устоявшаяся река с четкими берегами. Его энергетическое поле структурировано, привычно, предсказуемо.
Ребенок — это нечто иное. Его душа только что пришла из источника чистой, неструктурированной энергии. Она — как дикий, прекрасный водопад, который обрушивается в ваш упорядоченный мир. Он не «плохой» и не «непослушный». Он — мощный и не умеющий себя контролировать.
Его истерика в магазине — это не манипуляция. Это буря, которая происходит внутри него, когда его желание сталкивается с невозможностью его удовлетворить. Его мозг еще не дорос до тормозов, которые есть у вас. Его эмоции — это цунами, а не волны. Он не управляет ими. Он захлебывается в них.
Ваша задача — не остановить цунами командой. Ваша задача — стать для него берегом, который спокойно выдерживает напор и учит воду течь ровнее.
Почему терпение — это не слабость, а величайшая сила.
Когда вы теряете терпение и кричите, что происходит на энергетическом уровне? Вы из берега превращаетесь во вторую бурю. Два цунами сталкиваются. Ребенок видит, что его самый большой, сильный и надежный взрослый сам не справляется с собой. Это вселяет в него первобытный ужас и разрушает его базовое доверие к миру.
Когда вы делаете глубокий вдох и сохраняете спокойствие, вы совершаете магический акт. Вы не подавляете эмоции. Вы трансформируете их. Вы берете свою взрослую, мощную энергию гнева и усталости и пропускаете ее через фильтр своей любви. И на выходе получается не крик, а объятие. Не наказание, а твердое, но любящее «нет».
Это и есть та самая алхимия! Превращение свинца своего раздражения в золото своего терпения.
Ваш ребенок — ваш главный кармический учитель.
Он пришел в вашу жизнь не случайно. Он «зеркалит» вас. Его вспышки гнева — возможно, отражение вашего же подавленного гнева. Его тревожность — может быть, ответ на вашу внутреннюю тревогу, которую вы старательно скрываете.
Он своим поведением указывает вам на ваши не зажившие раны. Терпение к нему начинается с терпения к себе. Позвольте себе быть неидеальным родителем. Прощайте себя за срывы. Понимайте, что вы тоже еще растёте.
Спросите себя в трудную минуту: «Чему этот маленький учитель меня учит прямо сейчас? Терпению? Смирению? Умению устанавливать границы с любовью?». Это меняет всё!
Практики-обереги для вашего терпения.
Вот несколько простых практик, чтобы сохранить свой свет и быть берегом для своего малыша:
1. Дыхание Берега. Когда чувствуете, что закипаете. Остановитесь. Сделайте глубокий вдох (считая до четырёх), представляя, что вдыхаете спокойствие океана. Задержите дыхание (на счёт четыре), ощущая свою твердость. Медленно выдохните (на счёте семь), представляя, что выдыхаете бурю.
2. Объятие-заземление. Не выносите свои эмоции на ребенка. Прижмите к себе и просто постойте, глядя на дерево, на небо. Дышите вместе. Земля и небо заберут ваше напряжение.
3. Магия взгляда. Посмотрите в глаза своему плачущему ребенку. Увидьте в них не маленького тирана, а испуганную, потерявшуюся душу, которая ищет вашей помощи. Этот взгляд мгновенно переключает энергию с гнева на сострадание.
4. Ритуал прощения. Вечером, когда он уснет, подойдите к его кроватке. Положите руку на его грудь и мысленно попросите прощения за сегодняшние срывы. Скажите: «Я учусь. Я расту вместе с тобой. Я люблю тебя». Это исцелит и его энергетическое поле, и ваше.
Ваше терпение — это не про слабость. Это про силу духа. Это волшебная вода, которой вы поливаете росток его души. Из него вырастет либо уверенное, любящее, спокойное дерево, либо хрупкий кустик, сломанный ветрами вашего гнева.
Вы — самый главный маг в жизни своего ребенка. Вы своими реакциями творите его реальность. Творите её с любовью, с пониманием и с бесконечным терпением к его пути и к своему.
С благословением Вашему «родительству», Ваш проводник.