🍁Что нам делать в день равноденствия? 1. Подвести баланс. Чего в вашей жизни сейчас больше — «света» или «тьмы»? Работы и отдыха? Отдачи и принятия? Где вы можете создать больше гармонии? 2. Поблагодарить. Поблагодарите этот год и себя за все, что вы «взрастили». Запишите это — ваш «урожай» этого года. 3. Отпустить. Что пора отпустить, как листву? Какую обиду, старую привычку, неудачный проект? 4. Замедлиться. Осень учит нас искусству замедления. Выпейте горячего чая, посмотрите на огонь, просто помолчите. Прислушайтесь к себе. Пусть ваш внутренний и внешний мир придет в гармонию. 🍁