Что такое кендоги (кейкоги)
Кейкоги (稽古着) — буквально «одежда для тренировки» — это традиционная униформа для занятий японскими боевыми искусствами. В частности, кендоги (剣道着) – это вариант кейкоги для кендо, состоящий из куртки (uwagi) и широких брюк (zubon). В странах бывшего СССР такой тренировочный костюм порой ошибочно называют «кимоно», однако главное отличие в том, что кимоно не имеет брюк. Исторически кэйкоги появились в конце XIX века: униформу для тренировок («ги») ввёл в употребление основатель дзюдо Канадзава Горо (Kanō Jigorō), и она со временем распространилась на другие будо‑искусства, в том числе кендо. Слово «кейкоги» часто сокращают до «ги» (одежда, форма) или «доги» (道着).
Кэендоги предназначен для регулярных практик: он защищает тело от пота и трения, обеспечивает свободу движений при ударах и формирует дисциплину и единообразие внешний вид занимающихся. Форма кендоги подчёркивает равенство практикующих (все тренируются в одинаковой экипировке) и связь с традициями бусидо. Так, пятеро складок хакамы символизируют пять добродетелей самурая, а две задние – ещё две добродетели (всего семь).
Назначение и роль в кендо
Кендоги играет практическую и символическую роль. С практической точки зрения, плотный материал кендо-ги гасит силу случайных ударов по телу и защищает кожу под доспехами (богу). Он впитывает пот, позволяя спортсмену сохранять комфорт во время интенсивной тренировки. С символической стороны форма подчёркивает единство практикующих: все носят схожую экипировку, что снижает роль внешнего вида и способствует сосредоточению на духе тренировки. Кроме того, правильное отношение к форме – часть кендо-этикета: чистота и аккуратность кендоги демонстрируют уважение к додзё и партнёрам. На ухоженность формы обращают внимание при входе в додзё: «наряд должен быть в превосходном состоянии, хакама – аккуратно сложена… Неопрятная экипировка считается большим неуважением». После тренировок пот и соль с одежды необходимо вытирать, чтобы не испортить ткань.
Конструкция и устройство
Кендоги состоит из двух частей: куртки (uwagi) и штанов‑хитобе (zubon или shitabaki), которые обычно скрыты под хакамой (широкими тренировочными штанами‑юбкой). В отличие от кимоно, у кендоги всегда имеются брюки, а фасон ткани адаптирован под занятия в хакаме. На фото виден усиленный воротник кендоги – классический крой по аналогии с дзюдогом: воротник куртки такой же длинный, как сама куртка, что делает его прочным и долговечным. Куртка кендоги плотная и без боковых разрезов (они отсутствуют с обеих сторон): имеется лишь один разрез сзади для удобства сидения в сейдза и правильного расположения краёв хакамы. Такая конструкция гарантирует, что полы куртки закрывают бёдра при склонении и позволяют свободно двигать ногами. Воротник должен плотно прилегать к шее – нельзя оставлять куртку расстёгнутой на груди. Куртка кендоги также отличается от курток других боевых искусств: у дзюдоги и айкидоги обычно есть боковые швы или разрезы, и они чаще всего белого цвета, в то время как кендоги традиционно тёмно‑синий (индиго) и подгоняются под ношение с хакамой.
Материалы для кендоги
Кендоги шьют из традиционных и современных тканей. Традиционно использовался 100% хлопок с индиго-окраской (藍染, аодзомэ). Хлопковый кендоги даёт комфортную терморегуляцию (холодно летом, тепло зимой), но материал довольно жёсткий, быстро промокает и долго сохнет. Более того, хлопок интенсивно отдает индиговый краситель при носке и стирке, поэтому с новым ярко-синим кендоги надо быть осторожным. Современные варианты включают синтетические ткани (полиэстер) и смешанные (полухлопок). Синтетические кендоги сушатся очень быстро, практически не дают усадки и меньше линяют. По сравнению с хлопком они обычно легче и тянутся меньше, но быстрее изнашиваются и хуже впитывают пот. Известно, что полиэстровые кендоги удобны для летних занятий: они «быстро сохнут, не дают усадки и не линяют». Встречаются модели однослойные (Single weave) и двуслойные (Double weave): двуслойный кендоги плотнее и надёжнее, создаёт дополнительную защиту при ударах.
Изготовление кендоги и производители
Кендоги могут шиться как промышленным, так и ремесленным способом. В Японии существуют мастерские, где каждое кендо-ги вручную кроят и шьют опытные мастера. Так, серия ZEN от All Japan Budogu полностью сделана вручную в Японии из хлопка и натурального аодзомэ (на изготовление одного костюма может уходить 8–12 недель). Эти кендоги прошиты очень тщательно и прошли аутентичную индиго-окраску. Одновременно предлагаются и «фабричные» модели: крупные бренды выпускают машинные кендоги из смешанных тканей или синтетики. Среди известных производителей – японские компании All Japan Budogu (Zen Nihon Budogu), Tozando (Киото), Marugo и др. Они поставляют экипировку высокоранговым спортсменам. Например, продукция All Japan Budogu известна тем, что ею пользуются многие члены сборной Японии. Есть и зарубежные бренды‑дистрибьюторы: Andy Fisher (KendoStar, Великобритания) или магазины E-Bogu (США), Yokoo Budogu (Германия) и другие поддерживают поставки японских кендоги и комплекты. Таким образом, даже начинающий кендоист может выбрать как относительно недорогие массовые варианты, так и более дорогие «кастомные» кендоги от признанных мастеров.
Как надевать и носить кендоги
Кендоги надевают особым образом. Сначала надевают куртку: внутренние (левые) завязки прикрепляют, затем внешние (правые). Край куртки (воротник) должен полностью закрывать шею и не раскрываться на груди. Воротник плотно прилегает к затылку – это обязательное требование формы. Обрежьте под куртку ничего не должно быть видно: обычно под кендоги не носят ничего, кроме спортивного бюстгальтера у женщин; если надевают майку, её края не должны выглядывать из воротника. Брюки-хитобэ завязывают на талии за спиной специальными шнурками, после чего поверх надеваться хакама. Во время всего занятия форма должна оставаться зафиксированной: не должно быть выпирающих складок или «борта», перекашивающих внешний вид. При тренировке все время держат прямую осанку, что помогает поддерживать куртку и хакаму в надлежащем виде.
Уход за кендоги
Правильный уход продлевает срок службы кендоги. Основное правило – бережная ручная стирка: кендоги моют вручную в чистой холодной воде без порошков и кондиционеров, чтобы не смыть индиго. После стирки одежду быстро расправляют и сушат, обычно в подвешенном состоянии, вдали от прямых солнечных лучей (чтобы ткань не выцвела). Категорически запрещается стирать кендоги в машине или с агрессивными средствами. После каждого занятия важно протирать пот и соль с кендоги – пот портит ткань и обшивку, соляные кристаллы со временем ослабляют волокна. Шнурки и петли (himo) натуральных кендоги являются расходным материалом – когда они изнашиваются или рвутся, их нужно заменять новыми. Хранить кендоги следует в сухом месте: перед хранением убедитесь, что он полностью высох. Регулярно проветривайте и чистите экипировку – это тоже часть ухода и уважения к традиции.
Как выбрать кендоги начинающему
При выборе кендоги новичку важно учесть несколько критериев:
- Размер. Ориентируйтесь на свой рост и вес: обычно используют специальные таблицы размеров. При подборе учитывается усадка ткани: как правило, при первом стирке одежда даёт небольшую усадку (особенно хлопок). Если ваш вес заметно выше оптимального для данного роста, рекомендуют взять кендоги на полразмера больше. Например, рост 170 см и вес 75 кг – лучше выбрать на полразмера больше стандартного. Всегда можно подгонять рукава шитьём, но длина куртки и ширина должна соответствовать росту.
- Материал и плотность. Для первых занятий обычно достаточно кендоги средней плотности из хлопка или смесовых тканей. Средний хлопковый кендоги обеспечивает достаточную защиту и долговечность при разумной цене. Если же нужна лёгкая форма (для зала с сильным кондиционированием или iaido-ката), можно рассмотреть лёгкие синтетические модели. Но для кендо, особенно если планируется серьёзная практика в доспехах, предпочтительнее более плотные модели – они смягчают удары и служат дольше.
- Бюджет. Учитывайте стоимость: синтетические и смешанные ткани дешевле (хороши для лета и частых стирок), чисто хлопковые кендоги обычно дороже, а особенно дорогими будут плотные японские модели с аодзомэ. Для начала подойдёт относительный компромисс – полноценно хлопковый, но не «турнирный» уровень или качественно обработанный смесовый.
- Совместимость. Проверьте, чтобы кендоги хорошо сочетался с вашим хакама. Обычно хакама и куртка подбираются либо по маркировке (указания «Kendogi Set»), либо по цвету/стилю. Цветовые сочетания: традиционно куртка синяя, хакама – индиго или черная.
В общем, начинающему рекомендуют выбирать кендоги «на вырост» (чтобы хватило на усадку) и с минимальным запасом по ширине (верхняя часть не должна быть слишком тесной), ориентируясь на таблицу производителей. Если есть сомнения, лучше переплатить за чуть более качественный хлопок средней плотности – он универсален для различных условий занятий.
Отличия кендоги от кэйкоги в других боевых искусствах
Кендоги имеет свои особенности по сравнению с формой других дисциплин. В дзюдо и айкидо используется дзюдоги/айкидоги, которые обычно белые и состоят только из куртки и штанов без хакамы. У дзюдоги толстый жакет с укреплёнными швами и широким поясом‑оби, он заточен на броски и захваты; у айкидоги гладкий фасон куртки (часто китель без надрывных швов) и широкие монии на пояс с чёрной хакамой у более высоких званий. В отличие от них кендоги (кендо-ги) всегда носится С хакамой и имеет усиленный воротник как у дзюдо, но штанина скроена иначе – она длиннее и шире, чтобы удобно сидеть в сеидзе. Кроме того, у кендоги, как уже отмечалось, нет боковых разрезов по ногам (в айкидоги обычно они есть слева и справа для свободы движений), а спинка имеет единый разрез. Цветом кендоги традиционно является тёмно-синий индиго, тогда как во многих будо (дзюдо, каратэ, айкидо) — классический белый или чёрный. Эти конструктивные и визуальные отличия отражают специфику кендо: непрерывное ношение хакамы, необходимость часто принимать позы с колен и уклоняться от ударов. Такие особенности делают кендоги уникальной формой, оптимизированной именно для кендо.