Ютәлдән кара торма булыша. Халык медицинасында менә бу рецептның шифасы бар: -бума ютәл вакытында, -тамак авыртканда, бронхитлардан булыша Кара торманың эчен чокып, кичтән бал салып калдырасы. Иртән барлыкка килгән суын көнгә 3-4 мәртәбә берәр аш кашыгы эчсәң, ютәлдән булыша дип яза сәламәтлек чыганагы. Шулай ук: сөякләр өчен файдалы, эчәкләрнең микрофлорасын уңай якка үзгәртә, йогышлы авырулардан саклый, С витаминына бай һ.б.