⏰ Самое лучшее утро это когда всё подготовлено с вечера. Собрана одежда, почищена обувь, налит полный чайник воды и таким образом вы избавите себя от лишнего стресса.
📱 Гаджеты. Очень важно с утра не брать в руки телефон, не читать новости и не отвлекаться на разные посты. Если я с утра беру в руки телефон, то всё пропало 🫣😁
☕ Не забывайте утром завтракать, это очень важно , чтобы ваш организм был полон сил и энергии его необходимо заправить вкусным завтраком.
🫶 Настраивайтесь на позитив, утро как раз то время, которое решает каким будет ваш день. Если настроение с утра хорошее, вы радуетесь новому дню, солнышку в окошке или дождик у, то ни какие неприятности не смогу вам навредить .
Желаю вам крепкого здоровья , пусть ваше утро всегда начинается с улыбки и хорошего настроения 🤗😘🌹🌹🌹