Найти в Дзене
Yulia Barkova_YOGA_Sat Nam Rasayan

Доброе

Доброе! Решила поделиться с Вами «отзывами» по прохождению 11 дней медитаций «СИЛА ПРОИЗНЕСЕННОГО СЛОВА» Ребята каждый день в 20:00 встречаются с нами онлайн для практики😍 Мы занимаемся от 11 до 22 минут в день. И они пишут свои ощущения от практики. Честные такие ощущения. Просто пишут, никто из группы, да и мы с Женей никак не комментируем и не оцениваем то, что пишут. Почему? Потому что это все ИХ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ!!! Который идет точно в сердце и остается с ними навсегда. Нет нормы, как должно быть и что происходить должно… У каждого свой «набор» в душе, в теле и в сознании. И одна и таже практика у всех проявляется по-разному. Но есть и общие моменты. Для сравнения выложила пару отзывов от одной практики: Юля, благодарю тебя за практику! 🙏❤️‍🔥 физически делать её было легко, но вот психически! Что уж со мной не вытворял мозг, то я считала сколько раз мы пропоём до паузы, сколько секунд пауза, когда нижние ноты поём, когда верхние, когда я стала наблюдать свои мысли, то из меня хлы

Доброе!

Решила поделиться с Вами «отзывами» по прохождению 11 дней медитаций «СИЛА ПРОИЗНЕСЕННОГО СЛОВА»

Ребята каждый день в 20:00 встречаются с нами онлайн для практики😍

Мы занимаемся от 11 до 22 минут в день.

И они пишут свои ощущения от практики. Честные такие ощущения.

Просто пишут, никто из группы, да и мы с Женей никак не комментируем и не оцениваем то, что пишут.

Почему?

Потому что это все ИХ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ!!! Который идет точно в сердце и остается с ними навсегда.

Нет нормы, как должно быть и что происходить должно…

У каждого свой «набор» в душе, в теле и в сознании. И одна и таже практика у всех проявляется по-разному. Но есть и общие моменты.

Для сравнения выложила пару отзывов от одной практики:

Юля, благодарю тебя за практику! 🙏❤️‍🔥 физически делать её было легко, но вот психически! Что уж со мной не вытворял мозг, то я считала сколько раз мы пропоём до паузы, сколько секунд пауза, когда нижние ноты поём, когда верхние, когда я стала наблюдать свои мысли, то из меня хлынули слёзы градом! И так продолжилось до конца практики! Вся мокрая, от слёз ещё и суета в голове 🤦‍♀️

Юля,спасибо за практику✨В начале практики в полукруге сидели 5 Гуру в полумраке ,один четко прорисовался Молодой красивый с черной бородой в желтой чалме,украшенный жемчугом и улыбался и плавно картинка растворилась.Тело легкое,на удивление ничего не затекло и не болело,просто растворилась в созерцании,Единственно когда слушала свой голос пискляво и как то ломался,потом мощнее и уверенно стал звучать в произношении мантры.Выходить не хотелось из этого состояния.Очень быстро сегодня пролетело занятие.

Юля, большое спасибо за практику! ❤️🌺

Сегодня одолевали мысли. Вместе с тем ритм мантры ни разу не сбился, слышала свой голос, правильно выдерживала паузы, хотя когда познакомилась с ней в первый раз и выполняла её, то при внимательном исполнении почему-то сбивалась. Видимо, все предыдущие занятия и домашние задания уже скорректировали во мне что-то, подправили. Также общее поле помогает, выстраивает всё, как надо, в итоге получается хорошо выполнить весь процесс.

После практики было сильно качающееся поле вокруг меня. Лёгкость, доверие, тёплый сердечный центр 😊

Сат Нам🙏🏻