Прежде чем я вам предоставлю то, что вам необходимо знать болезни которые вы приобрели или можете приобрести это порождение зависти, гордыни и злости, это вредные привычки, потеря надежды и веры в себя и людей. Многие люди пережили этот момент в жизни. И вот "мелочи" способные подавить вашу психику и испортить вашу жизнь и те мелочи способные вернуть вам здоровье и избежать ошибок.
Я буду называть проблемы и дам советы как избежать их, без аптечных лекарств.
Мы замечаем что некоторые люди пахнут как то особенно, чаще это пожилые люди. Сахарный диабет пахнет ацетоном Рак - запахом грибов Туберкулёз-пивной запах Больные почки-запах мочи Больная печень-тухлое дыхание Много беспокойства приносит поджелудочная железа. Боль появляется в разных частях тела и даже врачи не сразу могут определить источник боли. И вот совет как облегчить страдания и избавиться от болезни. Берём ложку льна (продаётся в аптеке),засыпаем в полстакана кипятка на десять минут, а когда остынет выпиваем за 30 минут до еды.
Порой вдруг захочется чего-нибудь солёного, огурчиков например. Это сигнал вашего организма о нехватке натрия,кальция, магния. Помогут; - Шпинат,горький шоколад,тыквенные семечки,авокадо,миндаль. Захотелось печёного,сдобного- нужен витамин В1, В3, В6 Кислого- витамин С Сладкого-магний,цинк,хром Кофе- железо Острое-цинк Рыбу- Омега-3 Шоколад-магний Яйца-сера, Жирное-витамины А,Д,Е, Авокадо витамин В9, Пиво-витамин В
Люди в возрасте чаше идут в аптеку не подозревая что морковь, томаты и черника поддерживают зрение, Ягоды,фрукты и овощи полезны для кишечника,сельдь,скумбрия, овощи и орехи поддерживают работу сердца. Суставам и мышцам помогут творог,яйца,зелень, фрукты и орехи. Коже нужны томаты,перловка,курица,йогурт. Печень-кофе,овощи. Мозг-Скумбрия,сельдь, щавель,орехи, ягоды. Иммунная система-квашенная капуста, кефир, йогурт.
И ещё несколько советов:
Покалывание в ногах -дефицит В12, тревожит цвет кожи ног-опасность для сердца и печени. Боль в пятке или стопе- недостаток магния. Жжение или зуд в ногах проблемы с печенью. Ночные судороги- дефицит магния. Отёки стоп - тревожный сигнал печени или сердца.
Есть болезни с которыми не каждый идёт к врачу но есть эффективное средство как вылечить желудок,поджелудочную железу,геморрой и трещину толстой кишки это аптечный бефунгин, в упаковке рекомендации.
И ещё один более приятный совет по уходу за кожей лица, ведь нам года не беда.
Крепкого вам здоровья и долгих лет жизни!