Найти в Дзене
просто Игорь

Почему ты не чувствуешь уверенности: дело в первой чакре

Ты можешь быть умным, успешным, даже духовно развитым. Но если внутри постоянно есть тревога, если кажется, что всё рушится в сложные моменты — это сигнал слабой Муладхары.

Муладхара — твой корень. Она отвечает за чувство безопасности, права «быть» и опору в жизни. Без неё всё остальное становится шатким.

🌱 Как понять, что пора работать с Муладхарой:

  • неуверенность даже при внешних успехах;
  • ощущение, что всё время нужно «доказывать»;
  • трудности с деньгами и границами;
  • потеря связи с телом и реальностью.

Важно знать: ты можешь вернуть силу этой чакры. И начать стоит с простых шагов — заземления, дыхания, практик присутствия.

📍 В этой статье подробно разбирается, как работает Муладхара и почему без неё рушится опора: [читать подробнее