Представьте, что у вас есть дом, а перед домом — небольшой участок для барбекю. На участке стоят качели, также вы можете нюхать там воздух и трогать траву. Внутри дома телевизор, библиотека, тренажёрный зал, кухня и компания старых друзей.
Нет ничего странного, если вы часть дня проводите внутри дома, а часть дня — снаружи. Если сравнить участок с реальным миром, а дом — с виртуальной реальностью, то новость о том, что жители России сидят в смартфонах по 4 часа в день, выглядит буднично, паники или неудовольствия не вызывает (ссылка).
Проблемы прячутся в деталях. Во-первых, мы постоянно бегаем между участком и домом, туда-сюда: «во всём мире люди в среднем тратят 4 часа 37 минут на свои смартфоны, проверяя их 58 раз в день».
Вообразите себе мистера Кранкмана, вашего соседа. Допустим, вы заглядываете к нему в гости, чтобы сыграть в мяч с его сестрой. Тем временем мистер Кранкман ведёт себя так:
1. Наливает себе чай, садится в кресло, открывает книгу и читает несколько строчек.
2. Вскакивает с кресла, выбегает из дома. Неподвижно стоит пару минут.
3. Забегает обратно в дом, плюхается в кресло, читает ещё один абзац.
4. Вскакивает из кресла, бежит на улицу…
Полагаю, вы решите, что мистер Кранкман либо употребил запрещённые законом вещества, либо забыл принять сильнодействующие таблетки, прописанные ему заботливым врачом. Однако когда речь идёт о пользователях смартфонов, поведение мистера Кранкмана, который каждые 5 минут достаёт смартфон, чтобы прочесть об осенних скидках на панталоны с начёсом, кажется многим абсолютно нормальным.
Вторая проблема смартфонов — маленький экран. Я каждый раз с удивлением смотрю на людей, которые пользуются смартфонами дома для чего-то иного, кроме звонков. Экран моего настольного компьютера в 44 раза (!) больше по площади, чем экран моего телефона. Экран планшета — если уж я нахожусь где-то в дороге и настольный компьютер не развернуть — в 4 раза больше.
Зачем же я буду пользоваться смартфоном при таких альтернативах? Если я зайду в пустой зал театра, я выберу место по центру, в первом ряду. Я не пойду на галёрку, чтобы сесть там за колонной и смотреть на сцену издалека, неудобно выгибая шею и щурясь, пытаясь хоть что-нибудь разглядеть.
Третья проблема — содержимое, контент. Мы смеёмся над той американской дамой, которая готовит семейный ужин, заливая шоколадные подушечки майонезом и посыпая их сверху сырной крошкой. Однако бесконечная лента из коротких видео — ничуть не более здоровая диета, нежели шоколад и майонез. Примитивные «бесплатные» игры с донатом и лутбоксами, равно как и заряженные ненавистью коллективные блоги тоже больше похожи на яд, чем на здоровую пищу для ума.
Впрочем, это уже более сложная проблема. Отключить все уведомления на смартфоне и пересесть за настольный компьютер вы можете одним рывком, прямо сейчас. Отказаться от дурного, болезненного контента в пользу интересного, развивающего и поднимающего настроение так просто не получится: тут придётся уже приложить немало интеллектуального труда.