Друзья, всем доброе утро! Сегодня на моем ютуб канале вышел длинный-предлинный подкаст, записанный с Анастасией Кузьминой (@kuzminasoul) после нашей випассаны в Кунсангаре. Спасибо огромное Насте за интересные вопросы и организацию съемок. Получилось очень красиво. Первый профессиональный подкаст в моей жизни😍 Говорим в нем на тему: - как проживать боль так, чтобы она освобождала, а не ломала. - о мягкой випассане - практике, которая помогает вернуть контакт с собой, прожить чувства и снова ощутить себя живой. В этом разговоре: 🔵 чем бережная випассана отличается от строгих медитаций; 🔵 почему одних знаний о себе недостаточно; 🔵 как отпустить старые сценарии и обрести внутреннюю опору. 🌿 Если вам откликается тема женской медитации, исцеления и живого присутствия — это видео для вас. 📱 Смотреть выпуск Я очень благодарна Насте за это интервью. Пишите, что вам в нем откликнулось больше всего 😍 PS Друзья, знаю, что ютуб в России работает с большими вопросами, но очень ну