Всем добрый вечер, друзья! Сегодня о важном и интересном…
Хочу обратиться к открытию достаточно известного в мире, замечательного французского эндокринолога-ученого Селье. В 1935 году, Селье открыл понятия положительного и отрицательного стресса. Тогда он заметил, что одни стрессы активируют жизненные силы организма и приводят его к процветанию, а другие стрессы вызывают старение, заболевания и иногда даже смерть— если стрессовый фактор воздействует очень долго на организм, либо с большой силой.
Также интересно то, что продолжили учение Селье ростовские ученые: Уколова, Горкавия и Квакина, с которыми мне повезло работать одновременно в Ростовском научно исследовательском институте. Наши лаборатории находились рядом, мы часто общались. Именно тогда, я впервые узнала, что стресс может быть положительным и благоприятно влиять на организм человека. Эти люди углубили учение Селье: выделили в результате своих опытов, 3 фазы стресса.
В сегодняшней статье рассмотрю первую фазу стресса:
В 1-ую фазу (Она была названа «Тренировка») происходит первый контакт стрессора— то есть фактора, вызывающего стресс, с организмом человека или любого живого существа. Свои опыты учебные проводили на белых мышах.
При определении статуса стресса (положительный он или отрицательный) важно определить, на какой стадии стресс был прерван. Первая стадия является очень полезной. Ее тоже можно использовать и в омоложении и оздоровлении организма. Ведь лёгкие стрессовые воздействия, которые заканчиваются на стадии «Тренировки» и не велики по силе могут обладать чудесным действием на наш с вами организм.
Продолжение следует, следите за обновлениями на Дзен, а также:
➡️ Rutube: https://rutube.ru/plst/1124416
👥 Telegram: https://t.me/metodikaovsyannikova
➡️ ВК-сообщество: