Рак молочной железы остается одним из самых распространенных онкологических заболеваний как в мире, так и в России. Эксперты в области здравоохранения выражают обеспокоенность тем, что через 25 лет количество новых случаев заболевания достигнет 3,2 миллиона в год, а число летальных исходов превысит 1,1 миллиона.
Врач-гинеколог Наталья Кусойть рассказала в беседе с aif.ru, как своевременно распознать настораживающие признаки, почему регулярные обследования имеют решающее значение и насколько важно самостоятельно контролировать состояние груди.
Когда обратиться к врачу
Доктор подчеркнула, что определенные симптомы ни в коем случае нельзя игнорировать. Прежде всего, это появление необычных уплотнений или изменений в груди, особенно если они обнаруживаются постоянно и их возникновение не связано с менструальным циклом.
Важно обращать внимание на любые изменения в состоянии кожи молочной железы: появление углублений, напоминающих маленькую ямку, увеличение размеров или затвердение лимфоузлов в подмышечной области со стороны пораженной груди. Выделения из соска, особенно кровянистые, еще один повод для немедленного обращения к врачу.
Для агрессивных форм рака груди, распространяющихся на окружающие ткани, типичны следующие признаки: выраженные деформации кожи над опухолью, например, втяжения, отечность, похожая на "лимонную корку", покраснение или внезапное появление синяков. Изменения соска: его втягивание, утолщение и образование аномальных складок в области ареолы.
На что обращать внимание
Самостоятельный осмотр груди важен, но не может являться заменой профессиональной диагностики. Это не заменит консультацию специалиста, УЗИ или маммографию, подчеркивает Наталья Кусойть. Тем не менее, самостоятельный осмотр крайне полезен для понимания нормального состояния груди, что позволяет на ранних стадиях замечать потенциальные изменения и своевременно обращаться за медицинской помощью при возникновении каких-либо подозрений.
Женщинам с регулярным менструальным циклом рекомендуется самостоятельно обследовать молочную железу примерно на 7-12 день цикла. Женщинам в период менопаузы или с нерегулярным циклом следует выбрать определенный день месяца и регулярно проводить осмотр в этот день. Осмотр груди следует проводить деликатно, тщательно прощупывая ткани.
Необходимо обращать внимание на любые изменения в структуре тканей и во внешнем виде молочных желез, их симметрии, а также в состоянии сосков и кожных покровов. Обнаруженные узлы, уплотнения, покраснения или болезненные ощущения требуют обращения к специалисту.
Перспективы полного излечения
Обнаруженное на первой стадии заболевание имеет благоприятный прогноз: около 98% пациенток достигают ремиссии. Чем раньше выявлена болезнь, тем выше шансы на сохранение жизни пациентки и предотвращение развития серьезных осложнений.
Способы профилактики и ранней диагностики
УЗИ используется для оценки состояния тканей молочной железы, выявления доброкачественных новообразований, злокачественных изменений и обнаружения метастазов. Рекомендуется проходить это обследование каждые 1-2 года, начиная с 25-летнего возраста.
Начиная с сорока лет, рекомендуется проходить маммографию каждые 2 года рентгенологическое исследование, которое позволяет выявить даже самые незначительные уплотнения, кисты и новообразования на ранних стадиях. Кроме того, каждой женщине старше 18 лет необходимо ежегодно посещать гинеколога для профилактического осмотра.
Для профилактики рака молочной железы рекомендуется отказаться от курения и ограничить потребление алкоголя, поскольку они увеличивают риск онкологических заболеваний. Следует придерживаться здорового питания, включая в рацион овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, и ограничивая употребление жирных и сладких блюд.
Важны регулярные физические нагрузки, желательно заниматься спортом трижды в неделю по полчаса. Также важно избегать серьезных эмоциональных потрясений. При появлении опасений относительно здоровья молочных желез необходимо обратиться к врачу для проведения необходимых анализов и направления к профильному специалисту.