Нарциссический партнёр выстраивает свою позицию так, чтобы создать вашу зависимость.
Он будет разрушать ваше самоощущение (которое и так не было устойчивым, иначе нарцисс не смог бы появиться в вашей жизни) и сделает вас максимально зависимым от него — эмоционально, ментально, физически и/или финансово.
Нарциссу безудержно нужно быть центром вашей вселенной.
Это создаёт зависимость, необходимую для получения нарциссического удовлетворения, и гарантирует, что вы будете достаточно привязаны к нему, чтобы оставаться "мусорщиком" для его отвергнутых внутренних частей (проекций).
Эта динамика возникает на этапе идеализации.
Вы знаете, что, когда вы принимали проекции (противодействие также означает принятие их), умоляли и спорили о справедливости и ответственности, оправдывались и участвовали в разговорах и спорах, от которых у вас кружилась голова, вы чувствовали себя беспомощным, опустошённым и невероятно незащищённым.
Правда в том, что вы чувствовали себя таким же беспомощным и уязвимым как ребёнок.
Возможно, вы страдали от инфантильной регрессии, то есть боялись, что вас бросят или отвергнут, и вели себя соответственно этому страху. Вы цеплялись за отношения, несмотря на нереально высокий уровень токсичности.
Нарциссы разыгрывают эту карту, чтобы контролировать вас: они угрожают отвержением, отказом и/или заменой вас.
И если вы не подчинитесь Ложному Я, нарцисс приведёт эти угрозы в исполнение.
Всё это — распространённые нарциссические тактики.
Если у вас недостаточно развито чувство собственного достоинства, вы неизбежно будете искать "источник" в ком-то другом.
Нарцисс, воспользовавшись вашей восприимчивостью, смог намеренно создать у вас зависимость.
Когда нам не хватает уверенности в себе, мы полагаемся на одобрение.
Нам нужно, чтобы человек, которого мы считаем источником нашего „я“, любил нас, верил в нас.
Мы чувствуем себя опустошёнными и понимаем, что наше выживание под угрозой, если он не верит в то, что мы хороший человек, если он обвиняет нас в проступках и чертах характера, которые мы даже не рассматривали бы как возможные, и мы цепляемся за милосердие и справедливость.
Мы считаем, что если мы потеряем этого человека мы не сможем пережить это эмоционально, психологически и/или физически.
Если мы верим, что наша привлекательность, наша значимость, наша ценность, наше одобрение или наша жизнь зависят от другого человека мы уязвимы
Если у нас есть эти внутренние недостатки, мы в точности отражаем нехватку внутренних ресурсов нарцисса.
Правда в том, что мы подходим друг другу.
Только когда мы сформируем устойчивое представление о себе, мы сможем верить в себя, принимать себя и поддерживать себя.
Тогда мы сможем легко понять, сформулировать и уйти, зная, что "Это всё цветочка", а не моё.
Чтобы обрести здоровое "я", любовь и жизнь, мы должны стать этой внутренней опорой, и только тогда мы сможем здорово разделить это с другим человеком.