Привет, дорогая. Если ты читаешь это, значит, ты либо стоишь на кухне в 3 часа ночи с младенцем на руке, а второй в это время сладко посапывает в кроватке (или нет), либо у тебя выдалась редкая минута тишины, и ты пьешь теплый, а не холодный, кофе. Я тебя понимаю. Понимаю вдвойне, потому что сама мама двух погодок — и это самый захватывающий, сумасшедший и… стирающий в порошок марафон в моей жизни.
Когда родился мой второй, а старшему исполнился всего 1 год и 7 дней, я поняла, что тону. Тону в подгузниках, кашках, в бесконечных «не плачь» и «сейчас мама придет». Я перестала узнавать свое отражение в зеркале. Я была идеальной мамой-роботом. Но я перестала быть собой. Не сразу, но со временем, я нашла способ выплыть. Мне помогли мои верные «друзья» — вещи, которые вернули, частично, мне ощущение контроля над жизнью.
1. Право на тишину. Мой секрет — золотая пустышка
Я была ярой противницей пустышек. Пока не столкнулась с тем, что младший просто не может успокоиться без постоянного контакта со мной. На старшего не оставалось ни сил, ни времени.
И однажды, на приеме у педиатра, я сломалась. Врач, мудрая женщина, посмотрела на мои испуганные глаза и сказала: «Вы хотите быть хорошей мамой для обоих? Тогда начните с себя. Дайте ему пустышку. Это даст вам 15 минут тишины».
Это были самые важные 15 минут в моем дне. Я нашла модель с ортодонтической соской. И эти минуты, когда малыш сладко посасывал свою пустышку, я тратила не на уборку и готовку, а на старшего сына. Мы читали книжку. Обнимались. Смеялись. Я возвращалась в его мир.
2. Право на горячую еду. Волшебная мультиварка
Готовить с двумя малышами на руках? Это из разряда фантастики. Я питалась тем, что можно было разогревать за 30 секунд, и чувствовала себя загнанной белкой в колесе, хлебцы и помидоры, пониженный гемоглобин.
Все изменилось, когда мне подарили хорошую мультиварку. Она стала моим третьим ребенком, только очень послушным и полезным. Утром я на глаз закидывала в нее овощи, крупу и мясо, заливала воду, нажимала кнопку «Тушение» и забывала. Через несколько часов на столе был полноценный обед на всю семью. Ароматный, полезный и горячий. Мультиварка вернула мне ощущение, что я могу нормально накормить всю семью, не проводя полдня у плиты.
3. Право на помощь. Спасительная антиколиковая бутылочка
С грудным вскармливанием у нас была не идеальная история. С первым ребёнком был гнойный мастит и пришлось резко свернуть ГВ, муж на маркетплейсах нашёл по отзывам супер бутылочку которая нас спасла. Когда детей стало уже двое, выбора не стало, даже при ГВ, я сцеживалась. Ведь иногда нужно отлучиться к врачу со старшим или просто выспаться 4 часа подряд. А кормление из обычной бутылочки оборачивалось коликами и новой ночной чехардой.
В общем, моим спасением стала антиколиковая бутылочка. Воздух уходил в дно бутылочки, а не в животик малыша. Это значит, что папа или бабушка могли полностью меня заменить на одно кормление. А я в это время могла принять ВАННУЮ. Не душ за 3 минуты, а именно ванную. С пеной. Разрешить себе помощь — не слабость. Это стратегия.
4. Право на свободные руки. Уютная электронная люлька на колёсиках
Младший постоянно хотел на ручки, а старший в это время уже вовсю исследовал мир и норовил залезть куда не надо. Мои руки и спина просто отказывались работать.
Решение пришло в виде уютной электронной люльки на колёсиках. Это была не просто люлька, она укачает и её можно возить с собой из комнаты в комнату. Он чувствовал укачивание и мое присутствие, а я наконец-то могла двумя руками собрать конструктор со старшим или просто попить чай, не боясь разбудить младшего. Эта люлька стала его личным уютным гнездышком и моим спасением.
5. Право на выход в свет. Незаменимый слинг
Прогулка с коляской на двоих — задача для спецназа. А поход в поликлинику? Я откладывала все дела, потому что один выход на улицу отнимал все силы.
Все изменил слинг. Я не стала фанатом сложных намоток, выбрала простой эргономичный рюкзачок. И это вернуло мне мобильность! Младший мирно посапывал у меня за спиной или на груди, а я в это время могла спокойно везти старшего на самокате или катать на качелях. Слинг подарил мне свободу передвижения и уверенность, что я могу справиться с двумя детьми в большом мире.
Какие выводы на данном этапе?
Ты не сразу придёшь к выводам, что тебе облегчит жизнь? Как не потерять себя? Что поможет? Как просить помощи?
Мои погодки научили меня главному: быть хорошей матерью — не значит раствориться без остатка. Это значит иногда быть эгоисткой. Просить о помощи. Использовать гаджеты и помощников, которые облегчат быт.
Все говорят, счастлива мама, счастлив ребёнок, заезженная истина, но по факту, хорошо, когда тебе это напоминают. Не забывай о себе!
Когда ты счастлива и отдохнувшая — ты лучшая мама для своих детей. Та, которая светится изнутри. Не теряй себя. Ты — единственная и неповторимая. Обнимаю. 💝💝💝😉😉😉✌✌✌✌