На первый взгляд Сочи - идеальное место быть в своей лучшей форме. Во многом это действительно так.. Про лицо свое мнение высказала, здесь будет речь о теле: вес, рельеф, выносливость..
Банально, но всеж упомяну, многое зависит от человека. У меня есть родственники, кто переехав в Сочи вообще потерял интерес к какой-либо активности. Понять можно: жара, влажность, духота действуют на многих расслабляюще и как-бы отупляюще. Вот реально лежит человек весь день и вообще ничего делать не хочет..
Есть те (их большинство), кто настолько очаровывается природой, нежнейшим теплым бризом, ландшафтом, что готовы гулять с утра до ночи .. Я из их категории. Сейчас, правда, "гуляю" больше по делам, но порядка 20тыс шагов +- в день стабильно наматываю. И это гористая местность.
Тем не менее спортзалов разного уровня по городу много. И людей в них прилично. Даже летом. Казалось, бы, ходи себе плавай, гуляй по лесенкам вверх - вниз... Но сезон легкой одежды довольно длинный + офисная работа у многих уличную активность ограничивает, что логично.
Изначально у меня был план совмещать скажем полезное с приятным: сменить офис на преподавание йоги. План не сработал.
Пока занималась ребенком и с переменным успехом боролась за лицо, вообще мало думала о весе, форме и пр.., но схуднула прилично.
И вот вернувшись в офис возобновила тренировки в зале. После почти 10ти лет йоги, простоя я вернулась к казалось бы заброшенным навсегда банальным силовым гп. И знаете, это прям мое.
..у меня впервые появилась ..опа..)) Сейчас вообще крин всех трень на 5й точке. Раньше такого не было (моуг поделиться, если интересно, какая система фитнеса была в нулевых и чем принципиально отличается от того, что есть)., либо был фулбади пропорционально на все группы мышц, либо отдельно верх\наз без фиксации на конкретной зоне. Сейчас даже аппербади идет на 50% попная 😲
Но вот знаете что мешает больше, чем сочинская лень, морская болезнь, осенняя хандра и пр.?? Это сочинский общепит. Ведь все делается для того, чтоб максимально вкусно, разнообразно, на любой кошелек накормить тех, кто отдыхает так, чтоб они выбирали именно конкретное заведение. И возвращались именно туда, когда приедут еще. И рекомендовали именно его всем своим знакомым, кто собирается в Сочи.
Поэтому стараются все: от простецких столовок до топовых ресторанов. Стараются по максимуму. В городе с такой сильный сезонностью экономики по другому не выживешь.
Но я научилась, как с этим бороться. Рассказать?
..так же могу написать о своих любимчиках, от самых изысканных, до простых, на каждый день) Хотите?