— это способность управлять большими мышечными группами тела, такими как руки, ноги, туловище и плечи. Она включает в себя координацию движений крупных мышц, необходимых для ходьбы, бега, прыжков, лазания, бросков мяча и других физических действий.
Развитие крупной моторики начинается в раннем детстве и продолжается на протяжении всей жизни. Оно важно для общего физического развития ребенка, поскольку помогает развивать силу, выносливость, равновесие и координацию. Вот некоторые ключевые этапы развития крупной моторики у детей:
Этапы развития крупной моторики
👶Новорожденные (0-3 месяца)
- Поднимает голову лежа на животе.
- Начинает двигать руками и ногами произвольно.
👶Малыши (3-6 месяцев)
- Может переворачиваться с живота на спину и обратно.
- Сидит с поддержкой взрослых.
👶Груднички (6-12 месяцев)
- Ползает на четвереньках.
- Садится самостоятельно.
- Стоит, держась за мебель или руку взрослого.
👶Дети раннего возраста (1-3 года)
- Ходит уверенно.
- Бежит неуклюже, иногда падает.
- Забирается на низкие лестницы и спускается с них.
- Кидает мяч двумя руками вперед.
👶Дошкольники (3-6 лет)
- Бегает быстро и ловко.
- Перепрыгивает препятствия.
- Балансирует на одной ноге непродолжительное время.
- Едет на трехколесном велосипеде.
👶Школьники (6-12 лет)
- Играют в командные игры, такие как футбол, баскетбол, волейбол.
- Умеют плавать и кататься на двухколесном велосипеде.
- Выполняют гимнастические упражнения, включая кувырки и мостик.
Для поддержания и улучшения крупной моторики полезно заниматься физической активностью, играть в подвижные игры и посещать спортивные секции. Регулярные занятия спортом помогают укрепить мышцы, развить координацию и повысить общую физическую подготовку.
