Найти в Дзене

Год без покупок - мощная психологическая практика

«Год без покупок» - это книга Кейт Фландерс, написанная очень просто, без изысков, и вполне себе читабельная. Думала ли автор, что запустит волну челленджей по всему миру? Проект получился успешный - книга отлично продается, и на некоторых площадках стоит под 2 000 рублей. Коротко для тех, кто не читал. Кейт к тридцатнику поняла, что все заработанное спускает на покупки. Жертва потребления, влезшая в долги. Она поставила себе цель: ничего не покупать в течение года. В книге, собственно, описан год из жизни молодой женщины, решившей не покупать ничего сверх необходимого. И у нее все получилось, хоть и не без труда. Она освободила квартиру от хлама (привет, расхламление), научилась ремонтировать, а не выбрасывать, перестала смотреть сериалы и много чего еще там было. В частности, умная Кейт избавилась от зависимостей - всех разом, включая алкоголизм. Ну и чем я хуже Кейт, подумалось мне, замученной шопоголизмом, захламлением (другого антонима расхламлению не нашлось) и маячившими долгами
Изображение сгенерировано ИИ
Изображение сгенерировано ИИ

«Год без покупок» - это книга Кейт Фландерс, написанная очень просто, без изысков, и вполне себе читабельная. Думала ли автор, что запустит волну челленджей по всему миру?

Проект получился успешный - книга отлично продается, и на некоторых площадках стоит под 2 000 рублей. Коротко для тех, кто не читал. Кейт к тридцатнику поняла, что все заработанное спускает на покупки. Жертва потребления, влезшая в долги. Она поставила себе цель: ничего не покупать в течение года.

В книге, собственно, описан год из жизни молодой женщины, решившей не покупать ничего сверх необходимого. И у нее все получилось, хоть и не без труда.

Она освободила квартиру от хлама (привет, расхламление), научилась ремонтировать, а не выбрасывать, перестала смотреть сериалы и много чего еще там было. В частности, умная Кейт избавилась от зависимостей - всех разом, включая алкоголизм.

Ну и чем я хуже Кейт, подумалось мне, замученной шопоголизмом, захламлением (другого антонима расхламлению не нашлось) и маячившими долгами. Да ничем. В 30 лет я бы точно об этом не задумалась, а в 50, говорят, должна прийти мудрость (мудрость, приди).

Я почитала в Сети о Кейт Фландерс. Пишут, что она была одержима шопоглизмом (не обманула). Потом у нее все получилось, и сейчас она большую часть времени проводит в путешествиях.

Звучит все это заманчиво.

Как это происходило у меня. Был объявлен Год без покупок - да, с большой буквы. Шкафы ломятся, кредитка распакована, носить нечего (зачеркнуто), финансовая подушка не подушка, а так, полотенчико.

Поскольку это была не первая попытка ограничиться в неумных, скажем так, тратах, я села размышлять. И наразмышляла, что к такому ответственному делу нужно хорошо подготовиться - а именно: закупиться. Чтобы уже точно ничего не тратить.

Изображение сгенерировано ИИ
Изображение сгенерировано ИИ

Очнулась я примерно через … не буду говорить, сколько. Снова терзаемая чувством вины за безответственные траты. Подготовка к Году без покупок была провалена.

Таких попыток было несколько. И каждый раз провал. То начиналась просто какая-то нереальная распродажа, и я покупала вещь, на которую смотрела несколько месяцев, в три раза дешевле. То что-то ломалось. То пятое, то десятое.

Каждый раз, срывая свой челлендж, я что-то покупала еще. Сгорел сарай - гори и хата.

И тогда стало ясно, что дело вообще не в покупках, а гораздо все глубже. Конечно, свою роль сыграла нынешняя доступность любой вещи - только руку протяни. С продавцами общаться не надо, идти никуда не надо, просто положи вещь в корзину и нажми кнопку «купить». И даже платить сразу не надо. И даже рассрочки есть, кому совсем уж невтерпеж. И много чего есть еще.

Однажды это все еще аукнется. Многие только начинают свой путь в страну шопоголизма и вещевой вседозволенности. Я подошла к финишу, ибо играю в эту игру с начала появления онлайн продаж. Тогда еще не была гигантов типа ВБ и Озона.

Ведь покупки должны приносить радость, правда? А сколько людей мучаются чувством вины, разгоняют тревожность, испытывают состояние, близкое к панике?

Так что Год без покупок, если его проходить осознанно, может стать по-настоящему мощной психологической практикой.