В аналитическом ключе страх дефицита - это про бессознательные убеждения, которые когда-то укоренились в опыте и продолжают влиять на выборы и решения.
🔺Убеждение, что «изобилие небезопасно». Лучше не иметь, чем потерять и столкнуться с болью.
🔺Убеждение, что «мне нельзя иметь больше» (например: чем имели родители). Внутреннее чувство, что нельзя позволить себе больше, чем имели близкие, даже если есть возможности.
🔺Убеждение, что «чего-то всегда не хватает». Деньги становятся лишь экраном для более глубокого чувства нехватки - любви, внимания, безопасности.
Повседневность наполняется повторяющимися сценариями:
Человек получает деньги и тут же бессознательно тратит, как будто не имеет права удержать. Или занижает стоимость своей работы, потому что «больше - это слишком». Или постоянно тревожится о будущем, даже если объективных причин нет.
Страх дефицита о внутренней структуре. Он удерживает человека в знакомом состоянии нехватки, потому что для психики это безопаснее, чем риск довериться изобилию.
И тогда вопрос становится глубже: чего мы на самом деле боимся - потери денег или встречи с собственным бессознательным убеждением, что «достаточно» нам не положено?
Замечали ли вы у себя такие внутренние правила?
Делитесь в комментариях
—-
** еще больше полезного в телеграмм
Аналитический психолог
Взрослая и Детская практика
