Беременность – прекрасное, но и непростое время, которое приносит изменения во всем организме, в том числе, безусловно, и в коже. Поэтому уход за кожей в этот период требует особого внимания и подхода. Вот что важно знать: Основные правила ухода за кожей во время беременности: Для борьбы с акне- используйте мягкие очищающие средства.
Для борьбы с мелазмой - используйте солнцезащитные средства, а после родов можно рассмотреть возможность использования осветляющих средств (после консультации с врачом).
Избегайте агрессивных скрабов и пилингов.
Конкретные советы в зависимости от типа кожи: При любых проблемах с кожей во время беременности (сильный зуд, высыпания, покраснения и т.д.) обязательно обращайтесь к врачу. Не занимайтесь самолечением. Помните, что изменения кожи во время беременности – это нормально и часто временные. После родов многие проблемы исчезают сами собой.
Беременность – прекрасное, но и непростое время, которое приносит изменения во всем организме, в том числе, безусловно, и в коже. Поэтому уход за кожей в этот период требует особого внимания и подхода. Вот что важно знать:
Основные правила ухода за кожей во время беременности:
- Безопасность состава косметики - избегайте ретиноиды (витамин А и его производные), салициловая кислота (в высоких концентрациях), гидрохинон, формальдегид, фталаты, эфирные масла (особенно в первом триместре, некоторые из них могут быть небезопасны).
Внимательно читайте состав! Отдавайте предпочтение гипоаллергенной и некомедогенной косметике, предназначенной для чувствительной кожи.
Консультируйтесь с врачом перед использованием новых средств. - Увлажнение - ключевой фактор. Используйте увлажняющие кремы и лосьоны: Особенно после душа, чтобы предотвратить сухость и зуд.
- Используйте солнцезащитные кремы с SPF 30 или выше, даже в пасмурную погоду.
- Используйте специальные кремы и масла от растяжек, содержащие витамин Е, масла ши, какао, миндальное масло и т.д. Наносите их на проблемные зоны (живот, бедра, грудь) массирующими движениями.
Начните профилактику как можно раньше. Чем раньше начать уход, тем выше шансы предотвратить или минимизировать появление растяжек. - Уход за кожей лица:
Для борьбы с акне- используйте мягкие очищающие средства.
Для борьбы с мелазмой - используйте солнцезащитные средства, а после родов можно рассмотреть возможность использования осветляющих средств (после консультации с врачом).
Избегайте агрессивных скрабов и пилингов.
Конкретные советы в зависимости от типа кожи:
- Сухая кожа: Используйте более плотные увлажняющие кремы и масла, избегайте агрессивных очищающих средств.
- Жирная кожа: Используйте легкие, нежирные увлажняющие средства, очищайте кожу дважды в день мягким гелем для умывания.
- Чувствительная кожа: Используйте гипоаллергенные средства без отдушек и красителей, тестируйте новые продукты на небольшом участке кожи перед использованием по всему лицу.
- Комбинированная кожа: Используйте разные продукты для разных участков кожи (например, более легкий увлажняющий крем для жирной Т-зоны и более питательный для сухих щек).
При любых проблемах с кожей во время беременности (сильный зуд, высыпания, покраснения и т.д.) обязательно обращайтесь к врачу. Не занимайтесь самолечением. Помните, что изменения кожи во время беременности – это нормально и часто временные. После родов многие проблемы исчезают сами собой.