я вчера была на телесно-массажной сессии, наконец получила такой процесс который сама создаю для других

я вчера была на телесно-массажной сессии, наконец получила такой процесс который сама создаю для других

почувствовала эффект

после - все воспринимается легче, такое состояние как слегка под кайфом, жизнь в теле ощущается приятно, предстоящий вечер ощущается хорошо просто от того что ты есть, уходит ощущение тумана и сомнений, легче думать в сторону действий для своей реализации...

у меня только один вопрос: как это состояние продлить?😁

кроме напитывания тела прикосновениями, расслабления напряжений (а я умею расслабляться, вы знаете) и даже я бы сказала телесной правки,

в сессии почувствовала то, что раскрылось и напитало уже после: ощущение случившейся встречи, контакта, который рождается оттого, что мастер привносит в процесс - какое отношение, какое чувство, - и при этом то, что рождается зависит и от принимающего - насколько он в контакте, насколько подпускает, доверяет, готов к встрече (а мой опыт позволил мне максимально зайти на глубину). я бы назвала это эмоциональным напитыванием -

для меня это оказалось ценнее, чем любая техническая польза для тела.

и я даже знаю почему так: наше тело это не просто физическая оболочка, все тесно переплетено, все наши психические и эмоциональные процессы - все что мы проживаем - проходят через наше тело. и связь есть в обе стороны: взаимодействуя через тело у нас так или иначе подключается психический и эмоциональный слой (цитата в тему).

я увидела и почувствовала где у меня больше всего напряжения в теле (у нас у всех оно есть), буду наблюдать где и почему я его накапливаю.

этот опыт мне помог увидеть изнутри ценность того, что я делаю или могу делать. потому что это удивительно, сколько всего про себя я увидела после. и понимаете, дело не в том кто давал сессию, и не в том, что на ней было, а во мне и в том, что создалось поле для искреннего проживания себя (а вот это уже бесценно). и невозможно не увидеть правду про себя, ведь когда ты там была настоящей, ты выходишь и продолжаешь чувствовать из той себя.

и все что теперь ты пропускаешь через себя, ты пропускаешь не через ум - а через чувствование того, как это есть для тебя, без необходимости это рационально объяснять (и бесконечно утомляться от этого).

после сессии ночью мне снился сон, и я его хорошо запомнила - это редкость.

теперь смотрю на сны по другому - во первых, не трактую буквально. во вторых, когда мне сняться сны, когда они не исчезают бесследно на утро - это как знак того, что сигнал связи с собой, с бессознательным установлен. и тем интересней, что после сессии такой живой сон, полный деталей, и образы сна хорошо сохранились после пробуждения. возможно дело в яркости опыта => как следствие больше вкуса жизни => и поэтому больше жизни в снах.

что чувствуете?