Лимонды туңдырығыҙ һәм уны һәр ризыҡҡа ҡырғыс аша ҡырып әҙләп өҫтәп ашағыҙ. Был бик файҙалы!Тикшеренеүҙәр күрһәтеүенсә, лимон ҡабығы төрлө рак сирҙәре менән көрәштә һөҙөмтәле һәм бөгөн ҡулланылған традицион дауалау, химия һәм нурланыш терапияһына ҡарағанда яҡшыраҡ ярҙам итә. Туңдырылған лимон һимереүҙән, шәкәр сиренән һәм яман шештәрҙән ҡотҡара. Күбеһенсә лимонды ҡабығы (цедра) өсөн туңдыралар. Иретелгән лимон ҡабығы бик һәйбәт йомшара һәм уны ризыҡҡа ҡулланыуы уңайлы. Башҡа күп кенә емеш-еләк кеүек үк, файҙалы матдәләргә бай - ул холестерин кимәлен нормалләштерә, иммун системаһын нығыта. Шулай уҡ лимонда төрлө микробтарға, бәшмәктәргә һәм бактерияларға ҡаршы торған матдәләр бар. Уны даими ҡулланыу организмда ыңғай үҙгәрештәр барлыҡҡа килтерә. Сығанаҡ һәм фото: Ейәнсура районы төркөмөнән