Бывало у вас такое: в душе бушует праведный гнев, а внутренний голос вежливо, но настойчиво напоминает: «Ты же добрый человек! Ты так не можешь!». И мы загоняем эту бурю поглубже, делая вид, что всё в порядке. А потом удивляемся, откуда берутся эти внезапные срывы на близких или коллег по пустякам..
Как метко заметил Экхарт Толле, когда у нас есть жёсткий образ себя — например, «я духовный, правильный, добрый» — мы легко попадаем в ловушку самообмана. Мы перестаём замечать собственные поступки и эмоции, которые не вписываются в эту красивую картинку. Ведь признать их — значит признать, что я не идеальный святой, а живой человек со всеми негативными проявлениями.. А это иногда такой сильный удар по самолюбию!
Но подавленные чувства никуда не деваются. Они копятся, как забытые вещи на антресолях, а потом внезапно падают на голову в самый неподходящий момент — в виде резкости, раздражения или даже настоящей ярости. И тут же наше хитрое эго включается в режим «оправдательного комитета»: «Я же для твоего же блага!» — говорим мы, строго воспитывая ребёнка. Знакомо?
Меня саму это не раз ловило на крючок собственной важности. И здесь на помощь приходит удивительная практика — расстановки. В них нет задачи стать «ещё духовнее» или «ещё правильнее». Их смысл — как раз посмотреть честно на то, что уже есть. Со всем своим «багажом» — обидами, злостью, конфликтами, которые мы так старательно прячем.
Расстановка позволяет безопасно и даже с некоторым юмором (потому что иногда только и остаётся, что посмеяться над абсурдностью ситуации) увидеть со стороны внутренние противоречия. Буквально — расставить их по полочкам, дать им место и признать: «Да, это тоже есть во мне. И это тоже часть меня».
Когда мы перестаём отрицать свои тени и разрешаем им быть, происходит удивительное — мы становимся целостнее. И по иронии судьбы, именно это и делает нас по-настоящему добрыми, духовными и сильными. Не идеальными, а настоящими. А с настоящими и дышится легче, и живётся проще😉
Приходите на расстановки. Сделайте для себя этот бесценный подарок — возможность решить то, что не поддаётся логике, но глубоко влияет на вашу жизнь. Это шанс найти корень проблемы, освободиться от повторяющихся сценариев и сделать свою реальность светлее и гармоничнее. Поверьте, вы из будущего уже благодарны себе за это решение. Пусть Ваше новое будущее начнется сейчас .
#уютноеместо #расстановки #ИдрисЛаор #противоречия #бытьнастоящим #