📝 Практика “3 правды про себя” 📝
Чтобы быть готовыми услышать правду от партнёра (или от карт), начните с честности с собой.
Запишите на листке:
1️⃣ В чём я сам(а) чаще всего обманываю себя?
2️⃣ Что я знаю о себе, но боюсь признать?
3️⃣ Какая правда обо мне даст мне свободу, если я её приму?
Не торопитесь — дайте себе время. Иногда именно эти простые вопросы становятся ключом к внутренней трансформации.
✨ Попробуйте — и вы увидите, что честность с собой снимает половину тревоги и делает вас сильнее перед любой внешней правдой.
Обняла❤️