Для некоторых развод становится настоящей жизненной трагедией. Они годами лелеют в себе печаль и обиды, не могут поверить новому партнёру. Таким людям обычно тяжело возродить свою интимную жизнь, а также, прежде всего, жизнь эмоциональную. А ведь расставание может стать началом нового, причем гораздо лучшего этапа! Давайте поговорим о том, что же можно сделать для того, чтобы превратить развод из деструктивного события в созидательное? И помните, что время лечит. Не торопите события, дайте себе время пережить боль и обиду. Не пытайтесь сразу же строить новые отношения, если вы к этому еще не готовы. Позвольте себе побыть одному, разобраться в себе и понять, чего вы действительно хотите от жизни. И тогда, когда придёт время, вы обязательно встретите свою любовь и построите счастливые отношения. Развод – это не приговор, а лишь новая страница в вашей жизни, которую вы можете написать сами.
Для некоторых развод становится настоящей жизненной трагедией. Они годами лелеют в себе печаль и обиды, не могут поверить новому партнёру. Таким людям обычно тяжело возродить свою интимную жизнь, а также, прежде всего, жизнь эмоциональную.
А ведь расставание может стать началом нового, причем гораздо лучшего этапа! Давайте поговорим о том, что же можно сделать для того, чтобы превратить развод из деструктивного события в созидательное?
- Во-первых, прекратите вспоминать о прошлом, а также ломать голову над тем, кто был во всем виноват. Не надо стараться убедить себя в том, что вас обидели или, что вы жертва – это может оказать весьма негативное влияние на отношения с противоположным полом в будущем.
- Во-вторых, рассматривайте развод как толчок, который повлечет за собой новые перемены в вашей жизни. Это весьма подходящий момент заняться тем, чем всегда хотелось, но чему мешал ваш брак.
- В-третьих, поверьте: развод – это ещё не конец света. Постарайтесь создать себе положительный настрой – от него зависит очень многое. Отнеситесь к разводу не как к крушению всей жизни, а как к обретению такой долгожданной и давно желанной свободы!
- В-четвертых, не бойтесь просить помощи. Поддержка друзей и близких в этот период неоценима. Расскажите о своих чувствах, поделитесь переживаниями. Иногда просто выговориться – уже половина решения проблемы.
- В-пятых, уделите внимание себе. Забота о себе – это не эгоизм, а необходимость. Начните с малого: здоровое питание, физические упражнения, регулярный отдых. Побалуйте себя тем, что приносит вам удовольствие: сходите в кино, на концерт, в спа-салон. Займитесь хобби, о котором давно мечтали. Все это поможет вам почувствовать себя лучше, повысит самооценку и уверенность в себе.
- В-шестых, откройтесь новому. Не закрывайтесь от мира, расширяйте круг общения. Посещайте новые места, знакомьтесь с интересными людьми. Возможно, именно сейчас вас ждет встреча, которая перевернет вашу жизнь в лучшую сторону. Главное – не бояться перемен и быть готовым к новым возможностям.
И помните, что время лечит. Не торопите события, дайте себе время пережить боль и обиду. Не пытайтесь сразу же строить новые отношения, если вы к этому еще не готовы. Позвольте себе побыть одному, разобраться в себе и понять, чего вы действительно хотите от жизни.
И тогда, когда придёт время, вы обязательно встретите свою любовь и построите счастливые отношения. Развод – это не приговор, а лишь новая страница в вашей жизни, которую вы можете написать сами.