Вы постоянно чувствуете усталость, будто батарейка села? Вас преследуют тревога и раздражение по пустякам? Ведическая астрология (Джйотиш) объясняет это дисбалансом планетарных энергий. Это не приговор, а инструкция к самопомощи. Вот как гармонизировать своё состояние без сложных ритуалов.
Рассчитай натальную карту бесплатно прямо сейчас и узнай, в каких положения у тебя те или иные планеты — в онлайн-сервисе Джойти (жми сюда)!
Если силы на нуле: укрепляем Солнце (Сурью)
Солнце в астрологии — это наше ядро, жизненная сила и уверенность. Когда она истощена, мир кажется серым.
Лайфхаки:
· Ранний подъем. Вставать за 15-20 минут до восхода солнца — мощнейшая практика. В это время энергия Сурьи чиста и благотворна.
· Упражнение «Сурья Намаскар» (Приветствие Солнцу). Даже 2-3 круга разгонят энергию и дадут заряд бодрости.
· Носите с собой зернышко пшеницы или гвоздику в золотой оправе — это простой и действенный талисман для Солнца.
Если гнетут страхи и апатия: смягчаем Сатурн (Шани)
Сатурн — строгий учитель. Его давление ощущается как ограничения, застои, страхи и полное отсутствие мотивации.
Лайфхаки:
· Помощь тем, кто в сложной ситуации. Сатурн уважает милосердие и ответственность. Помогите пожилому человеку, подайте милостыню, отнесите вещи в приют для животных.
· Наведите порядок дома. Разберите завалы, особенно в углах и под кроватью. Это буквально «расчищает» пространство для новой энергии.
· Освойте режим. Сатурн любит дисциплину. Ложитесь и вставайтесь в одно время, составьте простой план на день.
Если всё бесит: охлаждаем Марс (Мангала)
Марс — это огонь, гнев и импульсивность. Его переизбыток ведет к ссорам, вспышкам ярости и болезням «горячей» природы.
Лайфхаки:
· Холодный душ или умывание. Лучший способ быстро «остудить» пыл. Прохладная вода по утрам творит чудеса.
· Замените красное на белое и зеленое. Хотя бы в деталях гардероба и в еде (больше зелени, овощей).
· Спорт вместо ссоры. Дайте агрессии физический выход: бег, силовая тренировка, бокс. Превратите разрушительную энергию в созидательную.
Если штормит от эмоций: успокаиваем Луну (Чандру)
Луна управляет эмоциями, умом и психическим комфортом. Её неустойчивость — это тревожность, перепады настроения и бессонница.
Лайфхаки:
· Лунные ванны. Принимайте ванну с морской солью при свете луны. Это мощно успокаивает нервную систему.
· Пейте больше чистой теплой воды и свежие молочные продукты (если нет непереносимости).
· Ведите дневник чувств. Выписывайте всё, что тревожит, перед сном. Это освобождает ум от бесконечного «пережевывания» мыслей.
Ваше состояние — это не вы, а лишь временный дисбаланс. Попробуйте эти простые практики, чтобы стать себе лучшим астрологом и вернуть внутренний покой. Для получения личных рекомендации по вашей натальной карте переходите в наш тг-бот Джойти!
#ведическаяастрология #джйотиш #саморазвитие #психология #энергия#астрология #лайфхаки #зож