Чтобы помочь ребенку избавиться от внутреннего критика надо, по-моему, в первую очередь, задуматься, откуда он у ребенка взялся

Чтобы помочь ребенку избавиться от внутреннего критика надо, по-моему, в первую очередь, задуматься, откуда он у ребенка взялся. Чаще всего от родителей, но не обязательно. Могут "помочь" бабушки-дедушки, "любящие" дяди-тети, воспитатели в садах, тренеры, учителя и другие дети.

Когда разобрались с источником, любыми путями избавьте ребенка от его последующего влияния, или хотя бы максимально оградите. А вот потом можно делать следующие шаги методом Хейзел Харрисон или еще каким.

По-другому вряд ли что-то получится 🤷