ПРИВЕТСТВУЮ НА КАНАЛЕ: "ТЫ САМ СЕБЕ МАГ"
Специальная мудра
Мудры - это магические жесты: то есть, складывание рук в определенные конфигурации помогают человеку решать те или иные проблемы. В этой статье мы поговорим о мудре помогающей в работе. Одни люди мечтают сделать карьеру, а другие равнодушны к служебным достижениям, зато таким людям важно, чтобы любая работа спорилась у них в руках. Существует специальная мудра и для карьеристов, и для людей, мечтающих реализоваться в профессии. А также эта мудра поможет тем, кто любую работу хочет сделать на отлично.
Как себе помочь
Нет никаких сомнений, что люди, стремящиеся достигнуть успеха, продвинуться по карьерной лестнице, не посиживают на печи, и не ждут манны небесной. Они действуют, приобретают новые навыки и обзаводятся нужными связями. Но тем не менее, вовсе не всегда успех обеспечен на сто процентов. И ситуация может оказаться сложной, и помощники неожиданно могут оказаться противниками и предателями. Обезопасить себя в подобных неприятных ситуациях вам поможет мудра успеха в работе. Она также поможет в том случае, если вы опасаетесь козней завистников и недоброжелателей в рабочей сфере.
Когда выполнять
Выполнять эту мудру лучше всего по утрам в течение пяти-семи минут. Это вам поможет настроиться на успех, а также уберет с вашего пути досадные помехи в рабочих вопросах. Не лишним будет уединиться и сложить руки в мудру перед важным деловым разговором - с шефом, коллегой, партнером, заказчиком или человеком из проверяющих органов. Точно так же, перед тем как приступить к какому-то важному делу, уделите несколько минут этой мудре: работа пойдет как по маслу.
Техника выполнения мудры
Сядьте удобнее, расслабьтесь, спина прямая. Перекрестите кисти, как показано на рисунке. Тыльная сторона правой кисти лежит на левой ладони, пальцы расслаблены. Теперь согните большие пальцы и сцепите их. Подушечка большого пальца правой руки кладется поверх ногтя большого пальца левой руки. Чуть согнутые кончики пальцев направлены на вас. Остальные пальцы слегка согните и расслабьте. Когда руки сложены в мудру, поднесите их к глазам, чтобы видеть ладони, и несколько минут сосредоточенно разглядывайте мудру. При этом важно мысленно формулировать свое желание или стоящую перед вами задачу. Через 5-7 минут разожмите пальцы, опустите руки и сделайте три глубоких вдоха-выдоха.