Каждый год 11 сентября в России отмечается День трезвости — необычный, но глубоко значимый праздник, который напоминает: осознанный отказ от алкоголя — это не ограничение, а свобода, сила и забота о себе.
У этого дня древние корни. Он был учреждён ещё в 1913 году по инициативе Русской Православной Церкви. Выбор даты не случаен: 11 сентября (по старому стилю — 29 августа) приходится на день Усекновения главы Иоанна Предтечи — великого пророка, известного своей строгостью, подвижничеством и полным воздержанием от алкоголя.
Как это было?
В дореволюционной России в этот день:
🚫 По всей стране закрывались винные лавки
🚫 Прекращалась продажа спиртного
🙏 Люди шли в храмы на молебны
🕊 Многие давали обет трезвости, который благословлялся священником
Это был не просто день отказа от выпивки — это был духовный акт, символ очищения и обновления.
После революции традиция была забыта. Но в 2005 году она возродилась как общественная инициатива, поддержанная как церковными, так и медицинскими организациями.
Зачем нужен День трезвости сегодня?
Главная цель праздника — пропаганда здорового образа жизни и информирование о разрушительных последствиях алкоголизма:
🔹 Алкоголь — одна из ведущих причин преждевременной смертности
🔹 Хроническое употребление разрушает печень, сердце, мозг
🔹 Семейные конфликты, потеря работы, социальная изоляция — частые спутники зависимости
День трезвости помогает людям задуматься:
🔸 А нужно ли мне это?
🔸 Что я теряю ради одного «приёма»?
🔸 Что я могу получить, если сделаю другой выбор?
Как проходит праздник?
По всей стране в этот день проходят мероприятия, объединяющие людей вокруг идеи здоровья и активной жизни:
🏃♂️ Спортивные события — массовые забеги, велопробеги, турниры по футболу и волейболу
🎓 Лекции и семинары — врачи-наркологи, психологи и священники рассказывают о вреде алкоголя и путях выхода из зависимости
🎨 Культурные программы — концерты, кинопоказы под открытым небом, выставки — доступные для всей семьи
🍹 «Сухой закон» по-доброму — многие бары и рестораны поддерживают акцию, предлагая гостям креативные безалкогольные коктейли, смузи и авторские напитки
Трезвость — это не запрет. Это возможность
Трезвость — это не значит быть скучным или ограниченным.
Это значит:
✅ Чётко помнить каждый момент
✅ Быть настоящим с близкими
✅ Сохранять контроль над собой
✅ Жить полной, яркой, осознанной жизнью
11 сентября — не день лишений.
Это день силы, чистоты и нового выбора.
Попробуйте провести этот день без алкоголя.
Оцените вкус кофе, смех друзей, воздух после дождя, музыку без пелены.
Возможно, этот один день станет началом большого пути.
#Деньтрезвости #здоровыйвыбор #ЗОЖ #алкоголизм #профилактика #РостовСПИДцентр #осознанность #ДзенЗдоровье