Найти в Дзене
LenaAbramova

Что приготовить из кабачка?

У меня в холодильнике всё еще нет-нет да лежит несколько подаренных 😂

Кабачки я замораживаю в разных вариантах: тертые или блинах. Потому что не успеваю их съедать😁Готовлю вафли, когда не лень, или обжариваю 3 минуты на сковороде дольками, когда лень.

Здесь делюсь с вами рецептом кабачково-сырных вафель, которые очень любят в нашей семье. Листайте ниже.

Вот, что еще можно приготовить , подробные тут в моем канале тг,

❇️Кабачковые вафли без сыра

❇️Рис с овощами и курицей в соусе териаки

❇️Завтрак за 5 минут с тертым кабачком.

❇️Киш с овощами 

❇️Кабачковые блины( кабачки не чувствуются👍🏻)

❇️Кабачковые ньокки

❇️Оладьи из кабачков

❇️Просто тонкими ломтиками потушить 3 минуты и будет очень вкусно!

ВАФЛИ С КАБАЧКОМ И СЫРОМ:

1 небольшой кабачок(у меня был ~15 см), можно цукини, но они тоньше кабачков, тогда берите два такого же размера

230 г пшеничной муки 

15г растопленного сливочного масла(дать остыть)

2 яйца

200 мл молока(тёплого)

50г сыра( можно в 2 раза больше, у меня больше не было, добавляла чеддер) Чем пикантнее сыр, тем вкуснее)

1 ч.л разрыхлителя

0,5 ч.л соли

1.Смешиваем мелко тёртый  кабачок (сок слить), крупно тертый сыр, муку, соль, разрыхлитель.

2.Смешиваем  растопленное масло, тёплое молоко и яйца.

3.Выливаем жидкие ингредиенты в сухие и смешиваем до однородности.

4.Выпекаем вафли до румяности. В моей вафельнице получилось 4-5 минут.

Получились очень нежные и вкусные👍🏻

Нелюбители кабачка даже и не заметят его😁

#рецептыизкабачка #похудение #правильноепитание #питание #простыерецепты