На протяжении большей части истории человечества солнцезащитные кремы не существовали. Первый коммерческий состав был создан лишь в 1938 году швейцарским химиком Францем Грайтером. С тех пор продажи солнцезащитных средств стремительно выросли — однако заболеваемость раком кожи также резко возросла.
Индустрия и её критики
Дерматологические ассоциации, часто финансируемые производителями кремов, рекомендуют использовать их ежедневно — даже в помещении или зимой. Но всё чаще звучат опасения: такие химические вещества, как оксибензон, связывают с гормональными нарушениями и аллергическими реакциями.
Забытые преимущества солнца
Естественный солнечный свет на протяжении тысячелетий поддерживал жизнь. Он стимулирует выработку витамина D, который играет важную роль для иммунитета, крепости костей и психического здоровья. Парадоксально, но дефицит витамина D связан с повышенным риском ряда онкологических заболеваний, включая меланому. Солнечный свет также регулирует циркадные ритмы и обмен веществ — факты, которые редко упоминаются в официальных предупреждениях о «опасном УФ-излучении».
Переосмысление баланса
Некоторые исследователи предупреждают: кремы, блокирующие УФ-B (необходимые для синтеза витамина D), но пропускающие более глубоко проникающие УФ-A, могут, наоборот, усиливать риск меланомы. Исторически многие коренные народы проводили целые дни на солнце и при этом имели крайне низкие показатели онкологии, что говорит о важности постепенной адаптации и образа жизни.
Другой путь
Если бы солнцезащитные средства были окончательным решением, уровень рака кожи снижался бы — а не рос. Возможно, более разумный подход — уважать солнце: постепенно привыкать к его воздействию, поддерживать здоровье кожи изнутри и пересмотреть зависимость от нефтехимических формул.