Схватки Брэестона-Хикса - прерывистые и нерегулярные сокращения матки, которые могут ощущаться уже на 6-й неделе беременности. Однако в большинстве случаев они могут не проявляться вплоть до 2-го или 3-го триместра беременности.
Во время схваток Брэкстона-Хикса матка слегка сокращается в течение 2 минут, а затем возвращается в нормальное состояние.
Схватки Брэкстона-Хикса также известны как тренировочные схватки, поскольку помогают организму подготовиться к настоящим схваткам. Схватки Брэкстона-Хикса могут периодически возникать при любой беременности, даже если у вас запланировано кесарево сечение. Впрочем, некоторые женщины могут не испытывать подобных схваток, и это совершенно нормально.
Причины схваток Брэкстона-Хикса
Схватки Брэкстона-Хикса вызваны сокращением и расслаблением мышц матки. Точного объяснения, почему это происходит, не существует. Эти схватки могут быть связаны:
- с гормонами беременности;
- высокой степенью физической или сексуальной активности;
- полным мочевым пузырем;
- обезвоживанием;
- возможными источниками стресса для плода.
Где ощущаются схватки Брэкстона-Хикса
Сокращения обычно чувствуются только в передней части живота или таза. Эти схватки обычно достаточно легкие, чтобы вы могли комфортно отдыхать или двигаться. Во время схватки матка может казаться твердой.
Предродовые схватки, напротив, более сильные, они чувствуются и в брюшной полости, и в пояснице.
Схватки Брэкстона-Хикса чаще возникают в 3-м триместре, но они нерегулярны и заканчиваются через пару минут, в отличие от предрожовых схваток.
Как ощущаются схватки Брэкстона-Хикса
Схватки Брэкстона-Хикса - часть здоровой беременности, они совершенно безопасны для вас и малыша. Наиболее часто проявляются в 3-м триместре беременности. Не влияют на раскрытие шейки матки и не делают ее тоньше. Не болезненны и не усиливаются. Не требуют медицинского наблюдения.
Однако если схватки Брэкстона-Хикса сопровождаются сильной болью, вагинальным кровотечением или кровянистыми выделениями из влагалища, немедленно обратитесь к врачу.
Схватки, которые указывают на настоящие роды:
- длятся 45-90 секунд в течение часа;
- со временем усиливаются или увеличивается их продолжительность;
- становятся слишком интенсивными или болезненными, мешают ходить;
- при смене положения не исчезают и не становятся легче.
Как снять дискомфорт от схваток Брэкстона-Хикса
Есть несколько способов снять неприятные ощущения, вызванные схватками Брэкстона-Хикса.
Отдых поможет, если схватки начались во время физической нагрузки. Прилечь на левый бок может быть более эффективно, чем на правый. И наоборот, если на момент схваток Брэкстона-Хикса вы отдыхали, может помочь прогулка или другая легкая физическая активность.
Иногда облегчить ложные схватки помогает горячая ванна или душ, а также питье воды, если организм обезвожен.
Ложные схватки, несмотря на некоторый дискомфорт,- совершенно нормальная часть здоровой беременности. Они помогают организму подготовиться к родам.
Если схватки становятся более интенсивными, происходят регулярно или сопровождаются болью либо вагинальным кровотечением, обязательно обратитесь к врачу.