🟢 АНАХАТА (Четвёртая Чакра). -Страх искреннего выражения чувств -Постоянное чувство вины -Неумение принимать любовь -Ожидание благодарности за добрые дела -Навязывание своей помощи -Обиды от несбывшихся ожиданий -Нелюбовь к себе -Излишняя сентиментальность -Физические проявления: -Сердечные боли и гипертония -Хроническая усталость -Проблемы с дыханием -Бессонница -Простудные заболевания -Нарушения работы легких -Снижение иммунитета -Подавление чувств и эмоций -Недоверие к миру -Навязанное чувство вины -Нежелание выражать любовь -Страх быть отвергнутым -Чувство бессмысленности жизни -Трудности в проявлении искренних чувств -Равнодушие к проблемам близких 🔵 Вишудха (Пятая Чакра/Горловая). -Спутанность мыслей и невнятность желаний -Трудности в самовыражении -Страх публичных выступлений -Подавление эмоций -Нежелание признавать ошибки -Снижение самооценки -Постоянное чувство вины -Критичное отношение к окружающим -Проблемы с горлом, шеей, щитовидной железой -Болезни верхних дыхательных