Сейчас уже сентябрь 2025-го. До нового года – рукой подать. Для многих это время пролетело как один миг. Будильник. Кофе. Одна и та же дорога. Одни и те же задачи. Вечером — силы есть только на то, чтобы уткнуться в сериал. А потом… снова будильник.
Каждый день становится для нас настоящим стрессом, только если мы, конечно, не вырываемся в долгожданный отпуск. И это не выгорание. Это — жизнь в режиме «Дня сурка», где нет места cебе настоящему.
Вчера болтала с подругой. Она сказала: «Я так устаю на работе, что к вечеру даже ответить нет сил. Какое уж тут творчество жизни...»
И я поняла одну простую, но дикую вещь.
Мы устаем не от работы. Мы устаем от того, что тратим 90% своего времени на то, что не зажигает нас изнутри.
Помните, как в детстве? Не было разделения на «работу» и «отдых». Было дело, которое приносило радость. Рисование, лепка, съемки на папину камеру, придумывание дурацких рассказов — все это было игрой. И после нее не чувствовалось этой свинцовой усталости, которая сейчас стала для нас нормой. Мы по-настоящему запутались, живя в современных реалиях.
Но творчество — это не роскошь. Это — кислород для психики.
И вот почему:
· Оно возвращает нам чувство контроля.
На работе ты — винтик. А в своем творческом проекте ты — режиссер, бог и созидатель.
· Оно останавливает внутренний диалог.
Когда ты выстраиваешь кадр, ловишь свет или выбираешь музыку для ролика, ты не можешь одновременно думать о квартальном отчете или ссоре с начальником. Мозг наконец-то ОТДЫХАЕТ.
· Оно дает моментальный результат.
В мире, где результаты наших усилий растянуты на месяцы (премию получаешь только в конце года, ипотеку выплачиваешь по 10 лет), творчество дает мгновенную награду. Снял классное видео — получил лайки и удовольствие от процесса. ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.
Мы живем в странном мире, где мы платим деньги за йогу и медитацию, чтобы снять стресс, который зарабатываем на работе, которая нам не нравится.
А что, если не снимать стресс, а просто не создавать его?
Я хочу, чтобы вы меня услышали. Вы устаете не от того, что много работаете. Вы устаете от того, что не видите больше смысла!
А творчество — это и есть тот самый смысл. Это мост между вами обычным и вами настоящим. Это способ «оставить свой след», а не просто аккуратно пройти эту жизнь постоянно тревожась по пустякам.
Я не понаслышке знаю, о чем говорю. Творчество спасло меня от домашней рутины и сильнейшей послеродовой депрессии. Однажды я увидела вдохновляющие видео в соц. сетях и загорелась идеей снимать так же. После того, как я пошла учиться на видеографа, моя жизнь заиграла совершенно новыми красками! Время для меня будто остановилось.
В итоге мы с сестрой сняли целый фильм - «Правда о счастье и благополучии» в США. Он собрал кучу международных наград, и сейчас его показывают на Amazon Prime. Поэтому я знаю, о чем говорю 🔥🔥🔥
P.S. До конца года осталось 4 месяца. ЧЕТЫРЕ МЕСЯЦА!
Вы можете провести их в том же ритме: дом — работа — диван.
А можете скрасить свой вечерний досуг на курсе по «киношной» съемке на телефон. И тратить по 30 минут не на тревожное листание ленты, а на то, чтобы вдохнуть жизнь в свою рутину, научиться видеть красоту в обычном дне и сделать из собственной жизни настоящее кино!
Это не про то, чтобы стать блогером. Это про то, чтобы перестать быть зрителем чужих смыслов.
Время — единственный ресурс, который нельзя восполнить. Потратьте его на то, что заставляет вас чувствовать себя живым.
Ваша, Софья Власова 💙