Вопреки распространенному мнению, употребление арбузных косточек не несет серьезной угрозы для здоровья. В большинстве случаев они просто проходят через пищеварительную систему и выводятся естественным путем.
Как объяснил врач-гастроэнтеролог Александр Приказчиков, случайное проглатывание нескольких арбузных косточек не вызовет проблем.
Организм не может их переварить, поскольку в желудке отсутствуют ферменты, способные расщепить твердую оболочку семян. Таким образом, никаких полезных веществ из них не усваивается.
«Если человек проглотит несколько арбузных косточек, то, конечно, ничего страшного не должно случиться. В теории косточки могут вызвать кишечную непроходимость, но для этого нужно съесть целый стакан из сплошных семечек, и то не факт, что будут последствия. Риск повышен, если есть какие-либо заболевания ЖКТ», — объяснил врач.
Если тщательно разжевывать косточки, то можно получить небольшое количество полезных веществ, таких как витамины группы B или жирные кислоты. Но существуют гораздо более безопасные, вкусные и эффективные источники этих элементов.
Вам может быть интересно:
• Граждан призвали снять наличные с карт
• Заявлено об исчезновении сразу восьми профессий
• Названо количество переводов, из-за которых заблокируют карту
• Путин заявил о существовавшей возможности раскола России
Также постоянное разжевывание твердых косточек может повредить эмаль зубов.
«Отдельно отметим, что всегда есть небольшой риск подавиться, если вы едите арбуз с косточками, а если постоянно их разжевывать, то это может навредить зубам. Разумеется, если вы едите арбуз несколько раз в год — ничего не будет», — успокоил Приказчиков.
Врач-гастроэнтеролог опроверг и распространенный миф, что проглоченные косточки вызывают аппендицит.
По его словам, ни арбузные косточки, ни другие виды пищи не могут спровоцировать воспаление аппендикса.
«На сегодня в медицине нет конкретного понимания, отчего воспаляется аппендикс. Причиной могут быть инфекции, генетическая предрасположенность, травмы, случайное стечение разных причин», — сообщил врач-гастроэнтеролог.
Если у человека, который ел арбуз с косточками, случился приступ аппендицита, это, скорее всего, совпадение.
Советуем прочитать:
• Конец ипотеке и удар по аренде: в Россию возвращаются доходные дома
• Этих людей не стоит пускать в свой дом, даже если они родственники
• Выплативших ипотеку россиян лишают жилья
• В России начинается кризис