Почему человек не растет, а ходит по кругу и страдает?
И как наконец повзрослеть и начать радоваться жизни?
Осознать, что радость жизни — это не данность, а навык.
Это результат правильных действий, а значит развитого мышления.
Нужно сменить внутренний вопрос с «Почему со мной это происходит?» на «Что я могу с этим сделать?».
Это и есть главный переход из детской позиции во взрослую.
Сейчас у нас есть великая ценность — доступ к знаниям!
Но почему-то счастливых людей не прибавляется, а вот страдающих все больше. Потому что пока человек не повзрослеет он не поумнеет.
Возьмите историю с нарциссами. Как вообще можно на это вестись? Сколько можно наступать на одни и те же грабли? Неужели одного-двух раз недостаточно, чтобы остановиться и спросить: «Что я делаю не так?»
Ответ простой: потому что не хочется взрослеть.
Не хочется слезать с трона, где все как я хочу!
Подростковая неразделенная любовь дается нам именно для того, чтобы сойти с этого трона: усвоить первый взрослый урок: тебя могут не любить.
Не обязаны! Точка.
Детство, где тебя любят просто за то, что ты есть, закончилось. Любить со слюнями и соплями, гневно топающего ножками, могут только родители — да и то потому, что видят в тебе часть себя. И свои надежды.
Для всех остальных ты — чужой. Таких миллионы.
Если хочешь, чтобы другой человек был рядом, его нужно заинтересовать.
Можно конечно купить, но придется много работать).
Можно заставить быть рядом на чувстве вины, удерживать на чувстве долга, но тогда забудьте про влечение.
Физиология этому не подчиняется)
А если хотите, чтобы в вашу сторону «глаза горели», надо заинтересовать.
Это я развиваю на всех курсах по отношениям.
И как часто я слышу в ответ возмущенное:
«Я? ! Должна кого-то заинтересовывать?!»
«Я что недостаточно хороша?!!»
И тут мне хочется поклониться и сказать, извините, я перепутала.
Вам не надо- вы совершены!)
Это убогим надо всю жизнь работать над собой, тем кому не повезло родится идеальным.
Это несовершенным нужен спорт, диета, с имиджем работать, философию читать, постоянно рефлексировать, анализировать. Работать со своей злостью и недостатками.
Вам нет. У вас нет недостатков.
Вот с таким посылом можно навсегда попрощаться с нежностью и близостью.
И идти к тем, кто натянет Корону получше, поправит невидимую мантию и и скажет: это наглые нарциссы и родители.
Не ценят!
Пока вы совершены, а другой человек для вас — средство для удовлетворения потребностей Вашего величества, ничего, кроме страданий не будет.
И можно всю жизнь ходить с величественным видом как голый король и требовать к себе особого внимания и не замечать как это нелепо выглядит.
И вот эту корону совершенства носят все жертвы.
С виду страдающий человек, а где то … припрятана эта корона и ждет своего часа!
И пока человек не откажется от нее, прогресса не будет.
Как перейти на новый уровень?
Принять три взрослых правила:
1. Никто никому ничего не должен.
2. Вы — один из многих. Как рыба в сети — такая же, как все, пока не доказано обратное трудом!
3. Чтобы вас выбрали из общей массы, с вами должно быть лучше, чем без вас.
Там где вы обвиняете других и страдаете — там корона и там вы голый король.
Проверка на вашу ценность простая: посмотрите, как люди реагируют на вас. Это обратная связь от Вселенной.
Тянутся к вам? Значит, у вас что-то ценное.
Только Вы тянетесь- вам нужно что то ценное. Надо свои ресурсы наработать.
Раздражаются, огрызаются, тяжело вздыхают? Это красный сигнал: что-то нужно менять.
И начинать всегда — с себя.
Менять мышление: это и есть взросление. Не по паспорту, а по сути.
И выбор за человеком: сидеть страдающим на троне или спуститься вниз и добывать самому, то что вы хотите.
Проверить корону можно еще по тому на каком этапе вы находитесь .
Два первых с короной.
На 1 этапе-она гордо сияет на голове, на 2 - она припрятана до своего часа)
Три этапа сепарации — пути к взрослению:
1. «Мир для меня. Он безопасен»: Иллюзорная уверенность ребенка, что мир вращается вокруг него и всегда дружелюбен. Я все могу!
2. «Мир опасен, и я — жертва»: Стадия крушения иллюзий.
Столкновение с реальностью, обидой и несправедливостью. Рождается позиция Жертвы.
3. «Мир и я — отдельны. Мне нужно учиться взаимодействовать»: Взрослая позиция. Принятие, что мир не обязан соответствовать ожиданиям. Фокус смещается на развитие навыков и личную ответственность за свою жизнь. Это и есть настоящая зрелость.
PS: на 1 и 2 уровень мы будем переодически скатываться, но важно там не засиживаться.
Это биполярочка, когда корону то натягиваешь , то прячешь до лучших времен).
Важно стремится на 3 уровень. Там реальное удовольствие от жизни.
Автор: Аксёнова Кристина Николаевна
Психолог, Имидж Отношения Карьера
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
