- Доброе утро, дорогие и любимые!
Долгожданный сезон дождей посетил наши иссохшие земли. Как хорошо и свежо на улице! И дома с открытыми окнами свежесть невероятная. А как хорошо вдыхать запахи озона, влажной земли, благоухание цветов. Особенно розы обрадовались влаге. Пока было сухо, ароматы практически отсутствовали, несмотря на частый полив. А тут разошлись, на весь двор и на всю улицу запахи такие стоят, аж голова кружится!
И как же приятно в такой свежести делать зарядку. Даже чувствуешь себя по-другому, такая невероятная легкость в теле, несмотря на накопившуюся усталость после двух дней активного ремонта. Да, теперь без зарядки я себя просто не представляю. Если вдруг пропустила, бывает иногда, как-будто лишила себя чего-то важного в жизни....
А чтобы сделать полноценную тренировку под руководством опытных тренеров, теперь не нужно выходить под дождь, ехать в спортзал, платить не только за проезд, но и за занятия. Попробуйте, начните занятия не откладывая, и вы сами не заметите, как вдруг вещи станут великоватыми, за день больше дел успеваете сделать, а настроение всегда приподнятое. Честно-честно, проверено на себе!
И не только на себе. Даже собака не равнодушна к зарядке )) Всегда вместе со мной начинает )))
А в следующий раз я вам озвучу свои замеры, прошел еще месяц, и мне самой интересно, как и что изменилось... Пока скажу, что вес практически на месте стоит, но подозреваю, что это начали расти мышцы, потому как одежда уже начала сползать и болтаться..
Присоединяйтесь, не тяните, пора приводить себя в порядок!
Спасибо за внимание!