Найти в Дзене

Ты задолбалась быть сильной

Ты задолбалась быть сильной. Ты держала удар. Снова и снова. Ты сжимала зубы, расправляла плечи и говорила миру: «Я справлюсь». Ты носила эту броню, пока она не стала второй кожей. Пока не начала забывать, какая ты на ощупь без неё. Но по ночам, в тишине, слышен тихий скрип. Это не броня трещит. Это твоя душа просит пощады. Хватит. Просто признай это сегодня. Ты имеешь право: 💔 Устать от роли героини, которая всё может. 💔 Сказать «я не справляюсь» без стыда и страха. 💔 Позвать на помощь, не боясь выглядеть слабой. 💔 Упасть — чтобы потом подняться не от злости, а от любви к себе. Сила — это не каменное лицо и сжатые кулаки. Истинная сила — это позволить себе быть разной. Быть нежной без разрешения. Быть слабой без чувства вины. Быть живой — со всеми трещинками, усталостью и желанием просто молча обняться. Сними корону, которую ты сама себе надела. Её тяжесть никто, кроме тебя, не видит. Ты не обязана постоянно доказывать свою прочность. Твоя ценность — не в несгибаемости. Он

Ты задолбалась быть сильной.

Ты держала удар. Снова и снова. Ты сжимала зубы, расправляла плечи и говорила миру: «Я справлюсь». Ты носила эту броню, пока она не стала второй кожей. Пока не начала забывать, какая ты на ощупь без неё.

Но по ночам, в тишине, слышен тихий скрип. Это не броня трещит. Это твоя душа просит пощады.

Хватит. Просто признай это сегодня.

Ты имеешь право:

💔 Устать от роли героини, которая всё может.

💔 Сказать «я не справляюсь» без стыда и страха.

💔 Позвать на помощь, не боясь выглядеть слабой.

💔 Упасть — чтобы потом подняться не от злости, а от любви к себе.

Сила — это не каменное лицо и сжатые кулаки. Истинная сила — это позволить себе быть разной.

Быть нежной без разрешения.

Быть слабой без чувства вины.

Быть живой — со всеми трещинками, усталостью и желанием просто молча обняться.

Сними корону, которую ты сама себе надела. Её тяжесть никто, кроме тебя, не видит. Ты не обязана постоянно доказывать свою прочность. Твоя ценность — не в несгибаемости. Она — в твоей настоящести.

Разреши себе быть просто человеком. Просто женщиной. Просто собой.

P.S. Эта запись — то самое разрешение, которое ты ждала. Ты можешь сохранить её и перечитывать. Каждый раз, когда забудешь, что тебе можно не быть железной.

#небудьжелезной #яустала #женскаясила #психологиядляженщин #бытьслабойнестыдно #отпуститьконтроль #тынеодна