Простить себя #чтоясегодняпоняла
Недавно я снова наткнулась на концепцию «эффект Конкорда».
И мне стало так больно узнавать себя в этом.
Ловушка невозвратных затрат, или эффект Конкорда, - когнитивное искажение, которое заставляет человека продолжать вкладывать деньги, время или усилия в убыточный проект, потому что на него уже потрачено слишком много ресурсов
Это когнитивное искажение, проигрывается в жизни так, что ты продолжаешь держаться за мёртвое, только потому что уже вложила туда кучу сил.
•Токсичные отношения, в которых ты пять лет пытаешься «доделать человека».
•Работа, где тебя выжимают, но ты терпишь - потому что «я столько лет сюда вложила».
•Курсы и марафоны, которые так и не сдвинули тебя с места, но ты покупаешь новые - потому что «ну вдруг в этот раз сработает».
Мы продолжаем тащить на себе дохлую лошадь, лишь бы не признать, что вчерашние усилия были напрасны.
Но жизнь ведь не про вчера.
Важен только сегодняшний выбор.
Если я сегодня решаю действовать иначе - у меня завтра появляется другой результат?
Если я продолжаю делать то же самое, результат всегда будет прежним?
🕯️И вот самое трудное - простить себя.
За то, что терпела не тех людей.
За то, что тратила годы на тупики.
За то, что так долго боялась признать очевидное.
Прощение - дорога в честность и свободу.
С собой, со своей жизнью, со своим будущим.
Я спросила себя: «Если я перестану топтаться и начну идти в другом направлении - выйду ли я в эмоциональный плюс?»
Ответ был очевиден.
А ты… что тащишь на себе только потому, что «жалко бросить»?
🫂 Обнимаю твою силу
#когнитивноеискажение
#эффектконкорда
#проститьсебя
#простисебя
