Осень — время, когда природа меняется на глазах: деревья становятся золотыми, воздух свежий и пахнет листвой. Для велосипедистов это особенный сезон: меньше людей на дорожках, нет летней жары, а кататься по аллеям, усыпанным листьями, — одно удовольствие. Но есть и обратная сторона: дождь, холодный ветер, слякоть и короткий световой день.
Многие убирают велосипед в угол до весны, хотя с правильной подготовкой осень может стать не менее комфортным временем для катания. Главное — знать, что надеть и как защитить себя от капризов погоды.
Почему осенью кататься сложнее, но интереснее
Психология играет важную роль. Летом всё просто: надел шорты, футболку — и поехал. Осенью же нужно учитывать погоду, температуру, сырость. Иногда кажется, что проще остаться дома. Но именно в это время поездки становятся более атмосферными:
- трассы и парки пустеют, меньше пешеходов и машин;
- температура идеальна для долгих поездок — не перегреваешься;
- природа выглядит ярко, и даже знакомый маршрут превращается в новую картину.
Так что, если не бояться холода и дождя, можно открыть для себя другой уровень удовольствия от велопоездок.
Как одеваться осенью: принцип трёх слоёв
Осенью важно не замёрзнуть, но и не вспотеть. Секрет прост — многослойность.
- Базовый слой
Это первый слой, который соприкасается с кожей. Здесь главная задача — отвод влаги.
Идеально подходит тонкое термобельё или спортивная футболка из синтетики/мериноса.
Хлопок — враг. Он впитывает влагу и остаётся мокрым, а значит, вы замёрзнете после первых 10 минут. - Средний слой
Он сохраняет тепло.
Это может быть флисовая кофта или утеплённый джерси.
Для активных поездок лучше тонкий флис, а для спокойного темпа — что-то теплее. - Верхний слой
Барьер от ветра и дождя.
Лёгкий «ветровик» для сухой погоды.
Мембранная куртка для дождя.
Главное — чтобы она дышала, иначе вы быстро вспотеете.
Лайфхак: лучше взять лёгкую куртку в рюкзак, чем ехать без защиты и промокнуть под внезапным дождём.
Что надеть на голову, руки и ноги
Чаще всего страдают именно эти части тела.
- Голова: тонкий подшлемник или баф. Он защищает уши и лоб от ветра. Если холодно — можно использовать зимний вариант из флиса.
- Руки: осенью лучше иметь два комплекта перчаток — тонкие для +10…+15°C и утеплённые с мембраной для +5°C и ниже.
- Ноги: хорошие носки из мериносовой шерсти творят чудеса. Для дождя — бахилы или неопреновые накладки на обувь.
Защита от дождя и грязи
Самая неприятная часть осенних поездок — это мокрая одежда и грязь со спиц.
- Крылья — спасают спину и ноги. Даже лёгкие съёмные — уже лучше, чем ничего.
- Дождевик или мембранка — компактная и лёгкая вещь, которая реально продлевает удовольствие от катания.
- Бахилы — небольшой аксессуар, который превращает промокшие кроссовки в тёплые ботинки.
- Грязезащита цепи — используйте «влажную» смазку, которая держится дольше под дождём.
Личный опыт: однажды поехал без крыльев после дождя. Через 20 минут спина и штаны были полностью мокрые. С тех пор даже на шоссере ставлю лёгкие съёмные крылья в межсезонье.
Освещение и безопасность
Световой день сокращается. Вышел кататься в 17:00 — а в 18:30 уже темно.
- Фара — минимум 300 люмен для города, 600+ для загорода.
- Задний фонарь — мигающий режим делает вас заметнее.
- Светоотражающие элементы — нашивки на куртке, жилет или даже катафоты на колёсах.
Частые ошибки велосипедистов осенью
- Ехать в хлопковой одежде — вспотел, замёрз и заболел.
- Игнорировать освещение — «я же только на час» → потом едешь в темноте.
- Слишком высокое давление в шинах — на мокром асфальте это риск скольжения.
- Нет защиты от дождя — лучше лишний дождевик в рюкзаке, чем мокрая дорога домой.
- Недооценка погоды — +12°C на старте может быстро превратиться в +6°C вечером.
Лайфхаки для осенних поездок
- Используйте баф: его можно носить и как шарф, и как подшлемник.
- Носите тонкие перчатки под утеплёнными — можно снять верхние, если станет жарко.
- Для обуви подойдёт простой пакет под носок — старый туристический трюк, если нет бахил.
- Давление в шинах можно снизить на 0,3–0,5 бар — так велосипед будет устойчивее.
Заключение
Осень — это не повод убирать велосипед до весны. Да, придётся подумать над одеждой и подготовкой, но взамен вы получите особенные поездки: свежий воздух, красивые виды и спокойные дороги. Многослойная экипировка, защита от дождя и света, внимание к мелочам — и катание в октябре-ноябре станет настоящим удовольствием.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые материалы, и делитесь в комментариях: как вы готовитесь к осенним поездкам и что обязательно берёте с собой?