Вы когда-нибудь чувствовали, что исчерпали все варианты?
Диеты, подсчёт калорий, ПП, спортзал, очередной марафон с «минус 7 кг за неделю». А потом — откат. Срыв. Тревога. И так по кругу, словно белка в колесе. Я работаю с женщинами более 25 лет. И снова, и снова слышу одни и те же истории.
Вы стараетесь. Вы правда делаете всё, что в ваших силах. Но результат либо не приходит, либо уходит, как только вы перестаёте контролировать каждый шаг и каждую съеденную калорию. Вы не ленивы. И у вас уж точно не слабая сила воли.
Вы просто всё время боролись не с тем. Мне пришла идея создать проект под названием «Следствие ведут едоки» именно для того, чтобы это стало ясно. Без запугивания, без стыда, без манипуляций. Только правда. И бескомпромиссное расследование. Потому что вижу, как тысячи женщин застревают в одном и том же круге: – одни изнуряют себя диетами, которые обещают быстрый результат; – другие сжигают энергию в зале, а потом заедают усталость; – третьи покупают всё, где написано «сжиг