Вы страдаете от боли в спине, артрите, головных болей, послеоперационных осложнений или хронического воспаления?
Врач назначил физиопроцедуры, но вы не понимаете:
— Что это?
— Как это работает?
— Чем отличается магнитотерапия от лазера?
— Помогут ли они на самом деле?
Многие считают физиотерапию «пустышкой» или «дополнением» к лекарствам.
Но на самом деле — это научно обоснованный метод лечения, который:
- Ускоряет заживление тканей.
- Снимает боль и воспаление.
- Улучшает кровообращение.
- Восстанавливает подвижность.
- Снижает дозу обезболивающих.
В этой статье — подробный гид по физиопроцедурам, основанный на данных Минздрава, клинических протоколах и международных исследованиях.
Вы узнаете:
- Что такое физиотерапия и как она работает.
- Какие виды существуют.
- Для каких заболеваний применяются.
- Кому нельзя их делать.
- И как выбрать правильные процедуры.
Готовы узнать, как природа и наука лечат без таблеток? Поехали.
Что такое физиотерапия?
Физиотерапия (физиотерапевтические процедуры) — это лечение с помощью физических факторов:
- Электричества.
- Магнитного поля.
- Лазера.
- Ультразвука.
- Тепла и холода.
- Света.
- Воды.
Цель:
Стимулировать самовосстановление организма — без химии, хирургии и побочных эффектов.
📌 Факт:
Физиотерапия используется с XIX века.
Сегодня — неотъемлемая часть реабилитации при травмах, неврологии, гинекологии, дерматологии.
Как работает физиотерапия?
Физические факторы действуют на ткани, вызывая:
- Улучшение кровообращения и лимфотока.
- Снижение воспаления и отёка.
- Стимуляцию регенерации клеток.
- Расслабление мышц и снятия спазмов.
- Блокировку болевых импульсов.
📌 Преимущества:
- Нет побочных эффектов (при правильном назначении).
- Можно сочетать с лекарствами.
- Подходит детям, пожилым, беременным (с ограничениями).
- Ускоряет выздоровление.
Виды физиопроцедур и их применение
1. Электрофорез
🔹 Что это:
Введение лекарств в ткани с помощью слабого электрического тока.
🔹 Как работает:
Ток «проталкивает» препарат (кальций, магний, новокаин, гидрокортизон) напрямую в очаг боли — без уколов и таблеток.
🔹 Для чего:
- Боли в суставах, позвоночнике.
- Миозиты, радикулиты.
- Контактный дерматит, невриты.
🔹 Преимущества:
- Лекарство действует локально.
- Меньше нагрузка на печень и почки.
📌 Противопоказания:
Кожные заболевания, эпилепсия, онкология.
2. Ультрафонофорез
🔹 Что это:
Сочетание ультразвука и электрофореза.
Ультразвук усиливает проникновение лекарства.
🔹 Для чего:
- Глубокие воспаления.
- Послеоперационные спайки.
- Артроз, бурсит.
- Келоидные рубцы.
🔹 Эффект:
Ультразвук также разогревает ткани, улучшает обмен веществ.
3. Лазеротерапия
🔹 Что это:
Воздействие низкоинтенсивным лазером на ткани.
🔹 Как работает:
- Улучшает микроциркуляцию.
- Стимулирует регенерацию клеток.
- Снимает воспаление и боль.
🔹 Для чего:
- Заживление ран, язв, трещин.
- Остеохондроз, артроз.
- Гайморит, стоматит, гингивит.
- Послеоперационный период.
📌 Исследование:
У пациентов с грыжей диска после лазеротерапии
боль снизилась на 40%, подвижность улучшилась.
📌 Противопоказания:
Онкология, туберкулёз, гипертиреоз.
4. Магнитотерапия
🔹 Что это:
Воздействие постоянным или переменным магнитным полем.
🔹 Как работает:
- Улучшает кровоток.
- Снижает отёк и воспаление.
- Ускоряет заживление костей и тканей.
🔹 Для чего:
- Переломы, вывихи.
- Остеохондроз, артроз.
- Гипертония (в составе лечения).
- Нарушения сна, ВСД.
📌 Курс: 10–15 процедур.
📌 Противопоказания:
Беременность, онкология, кардиостимулятор.
5. Ультразвуковая терапия
🔹 Что это:
Воздействие высокочастотными звуковыми волнами.
🔹 Как работает:
- Разогревает ткани.
- Улучшает эластичность сухожилий и связок.
- Снимает спазмы.
🔹 Для чего:
- Периартрит плеча ("замороженное плечо").
- Тендиниты, бурситы.
- После травм и операций.
📌 Не при остром воспалении!
6. Дарсонвализация
🔹 Что это:
Воздействие высокочастотным импульсным током.
🔹 Как работает:
- Сужает сосуды → снижает отёк.
- Стимулирует регенерацию кожи.
- Обеззараживает.
🔹 Для чего:
- Косметология: угревая сыпь, розацеа, выпадение волос.
- Неврология: радикулит, невралгия.
- Флебология: варикоз (вне обострения).
📌 Противопоказания:
Онкология, эпилепсия, кожные инфекции.
7. Инфракрасная терапия (ИК-излучение)
🔹 Что это:
Облучение тепловыми волнами (как солнце, но без УФ).
🔹 Как работает:
- Глубокое прогревание тканей.
- Расширение сосудов → улучшение кровотока.
- Снятие мышечных спазмов.
🔹 Для чего:
- Боли в спине, суставах.
- Хронические воспаления.
- Простуды (при насморке, бронхите).
📌 Не при острых воспалениях, повышенной температуре!
8. Электросон и транскраниальная электростимуляция
🔹 Что это:
Слабые импульсы тока на виски или шейный отдел.
🔹 Как работает:
- Расслабляет нервную систему.
- Улучшает сон.
- Снижает тревожность.
🔹 Для чего:
- Бессонница.
- Вегето-сосудистая дистония (ВСД).
- Гипертония.
- Послестрессовое состояние.
📌 Курс: 10–12 процедур.
9. УВЧ-терапия (ультравысокочастотная терапия)
🔹 Что это:
Воздействие электромагнитным полем высокой частоты.
🔹 Как работает:
- Глубокое тепловое воздействие.
- Усиливает кровоток.
- Ускоряет рассасывание инфильтратов.
🔹 Для чего:
- Воспаления (синусит, пневмония, аднексит).
- Фурункулы, абсцессы (в подострой стадии).
- Артриты, бурситы.
📌 Не при острых гнойных процессах и онкологии!
10. Бальнеотерапия (лечение водой)
🔹 Что это:
Процедуры с использованием минеральной, сероводородной, радоновой воды.
🔹 Виды:
- Ванны.
- Души.
- Грязелечение.
🔹 Для чего:
- Заболевания суставов (артрит, артроз).
- Неврологические болезни.
- Гинекологические воспаления.
- Реабилитация после инсульта, травм.
📌 Применяется в санаториях (Ессентуки, Мацеста, Железноводск).
11. Амплипульс-терапия
🔹 Что это:
Переменный ток низкой частоты.
🔹 Как работает:
- Стимулирует мышцы и нервы.
- Снимает спазмы.
- Улучшает трофику тканей.
🔹 Для чего:
- Парезы, параличи (после инсульта).
- Миозиты, радикулиты.
- Атрофия мышц.
12. Фонофорез с гидрокортизоном
🔹 Что это:
Ультразвук + введение гормонального препарата.
🔹 Для чего:
- Сильные воспаления суставов, сухожилий.
- Плечелопаточный периартрит.
- Тендинит.
📌 Позволяет снизить дозу инъекций.
Для каких заболеваний применяют физиопроцедуры?
Сфера
Заболевания
Процедуры
Опорно-двигательный аппарат
Остеохондроз, артроз, переломы, вывихи
Магнитотерапия, лазер, УВЧ, ультразвук
Неврология
Радикулит, невралгия, ВСД, последствия инсульта
Электрофорез, амплипульс, электросон
Кожа
Язвы, пролежни, ожоги, акне
Лазер, дарсонваль, УФО
Гинекология
Воспаления, спайки, подготовка к беременности
УВЧ, лазер, бальнеотерапия
ЛОР
Синусит, тонзиллит, отит
УВЧ, лазер, УФО
Реабилитация
После операций, травм, инсульта
Все виды, особенно лазер, магнит, амплипульс
Когда физиопроцедуры противопоказаны?
❌ Абсолютные противопоказания:
- Онкологические заболевания.
- Туберкулёз в активной форме.
- Тяжёлая сердечная, почечная, печеночная недостаточность.
- Кровотечения, склонность к ним.
- Эпилепсия.
- Беременность (некоторые процедуры).
❌ Относительные (временные):
- Острый период инфаркта, инсульта.
- Высокая температура.
- Обострение хронических заболеваний.
📌 Важно:
Физиопроцедуры назначает врач-физиотерапевт после осмотра и анализа диагноза.
Как проходит сеанс?
- Консультация врача-физиотерапевта.
- Назначение процедур.
- Сеанс длится 10–20 минут.
- Курс — 5–15 процедур.
- Перерыв между курсами — 1–2 месяца.
📌 Не нужно раздеваться полностью.
📌 Процедуры безболезненные.
Мифы о физиотерапии
🔹 Миф 1: «Это плацебо»
→ Нет. Действие подтверждено МРТ, УЗИ, клиническими исследованиями.
🔹 Миф 2: «Помогает только в комплексе»
→ Да, но часто ускоряет эффект лекарств в 2 раза.
🔹 Миф 3: «Можно делать дома с китайскими приборами»
→ Опасно. Неправильная дозировка → ожоги, ухудшение.
🔹 Миф 4: «После процедур сразу станет лучше»
→ Эффект накопительный.
Улучшение — к 5–7 сеансу.
Заключение: физиотерапия — не дополнение, а лечение
Физиотерапия — это не «бабушкин метод», а современная медицина, использующая силу природы для исцеления.
Она может:
- Заменить часть таблеток.
- Ускорить восстановление.
- Снизить боль без обезболивающих.
Но только при правильном назначении.
Начните сегодня:
- Узнайте у врача, какие процедуры подходят вам.
- Пройдите курс в поликлинике.
- Не бойтесь — это безопасно и эффективно.
И пусть каждый сеанс —
будет шагом к здоровью,
а не просто «время в очереди».
Потому что настоящее лечение — это когда тело лечит себя.
А физиотерапия — помогает ему встать на путь исцеления.
Информация в статье предоставлена в ознакомительных целях. Все процедуры назначаются только врачом. Самолечение опасно.