Когда малыш впервые идёт в детский сад, переживает не только он, но и вся семья — особенно мама 🥲
Это совершенно нормально: у некоторых даже слёзы наворачиваются и рука так и тянется к телефону, вдруг поступит звонок из сада. Поделюсь, как поддержать себя в этот непростой период ⬇️
Прежде всего, настройте себя на позитив — адаптация в садике важна для развития самостоятельности ребёнка, появления новых друзей и расширения кругозора
💭 Постарайтесь эти первые дни занять себя делами, которые давно откладывались, или приятными мелочами: прогулкой, встречей с подругой, походом в любимое кафе
Помните: воспитатели готовы поддерживать и ребёнка, и родителей. С любыми вопросами и тревогами они всегда помогут разобраться
Доверие к воспитателям помогает справиться с переживаниями, а короткая прощальная улыбка и уверенное «Я горжусь тобой!» — лучше любой длинной беседы с ребёнком ❤️
И обязательно делитесь с другими мамами своими переживаниями — тогда вы поймёте, что вы не одиноки в своих чувствах
Обращаюсь к моим подписчицам - мамочкам:
Пусть адаптация станет для вас возможностью наконец-то уделить время себе❗️
