За десятилетия работы в отделении патологии новорожденных я видела сотни маминых глаз. Но есть один взгляд, который я не забуду никогда — это взгляд женщины, смотрящей на стрелку весов, где лежит ее ребенок. В этом взгляде смешивается вся надежда и весь страх мира. Каждый грамм — это приговор или оправдание ее материнства. "Я хорошая мать" или "Я не справляюсь".
Эта тихая паника вокруг цифр, к сожалению, знакома почти каждой. Я хочу, чтобы вы выдохнули и убрали весы подальше. Давайте научимся "читать" своего ребенка, а не цифры на табло. И начнем мы с факта, который весы вам никогда не покажут.
Главный секрет, который успокоит ваше сердце: размер желудка вашего малыша
Представьте себе вишню. Именно таков размер желудка вашего новорожденного в первый день жизни. Его объем всего 5-7 мл. Ваше тело знает это. Именно поэтому оно вырабатывает молозиво — концентрированное, питательное, и ровно в том количестве, которое нужно этому крошечному желудочку. Это не недостаток, это идеальная синхронность.
К 3-му дню желудок вырастает до размера грецкого ореха (22-30 мл) — как раз к тому моменту, когда обычно приходит «большое» молоко.
К концу первой недели он уже размером с абрикос (45-60 мл).
Природа создала совершенную систему, где ваше тело и ваш ребенок работают в унисон. Частые прикладывания (более 10 раз в сутки) — это не признак голода, а способ малыша стимулировать вашу лактацию и наполнять свой маленький желудочек, ведь грудное молоко переваривается очень быстро.
Ваши надежные доказательства: Два «Золотых стандарта»
1) Тест на мокрые пеленки. Это самый объективный показатель.
Дни 1-3: Ожидайте 1-3 мокрых подгузника в сутки. Стул — черный, вязкий (меконий). Это норма!
С 4-5 дня: Когда пришло молоко, стандарт — 6 и более хорошо наполненных подгузников и 3-4 желтых, кашицеобразных стула в сутки. Моча должна быть светлой, почти бесцветной, без резкого запаха. Это доказывает, что ребенок получает достаточно жидкости.
2) Динамика веса. Взвешивание раз в неделю (не чаще!) в одно и то же время.
Важно знать: Потеря до 7-10% веса от рождения в первые дни — это абсолютно нормально! Малыш избавляется от лишней жидкости.
Вес при рождении обычно восстанавливается к 10-14 дню.
Минимальная адекватная прибавка с момента самой низкой отметки веса составляет 125-150 граммов в неделю в первые 3-4 месяца.