🌕 21 сентября ЗАТМЕНИЕ — РИТУАЛ ОТПУСКАНИЯ ДЕНЬ 3 Утро-день: В идеале прогулка у водоемов, в парке, лесу и сделать практику заземления, можно обнять дерево и попросить у него силы - своими словами, не забудьте потом поблагодарить дерево Если не получается выйти из дома, сделайте практику дома 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Практика «Заземления» 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Сядьте на кровать/диван, скамейку Ноги стоят прямо на земле Закройте глаза. Представьте, что из ваших ступней и копчика вниз, вглубь земли, проростают корни. Они проникают глубоко-глубоко, достигая самого ядра Земли. Почувствуйте, как эти корень прочно вас держит. Сделайте вдох и представьте, как по этому корню в вас поднимается спокойная, тяжелая, стабилизирующая энергия Земли. На выдохе отправляйте вниз всё лишнее, от чего хотите избавиться ( суету дня, переживания, страхи) К вам по корням вверх поступает мощная энергия земли и наполняет вас ( могут пойти мурашки) Поблагодарите 🙏 энергию Земли за наполнение 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Поч