Найти в Дзене
Трейдинг💸Kvartira_na_TaIti🔈(Теханализ)
36 подписчиков

«Дневник трейдера: ваш личный детектор ошибок, который спасет депозит»

1 мин
Вы когда-нибудь повторяли одну и ту же ошибку снова и снова? Рынок — как строгий учитель: он наказывает за невыученные уроки. Дневник трейдера — это ваш личный «шпаргалка», которая превращает случайные потери в ценный опыт. И да, его можно вести всего 5 минут в день. Исследования показывают: трейдеры, ведущие дневник, **увеличивают прибыльность на 30–40%** за год. Почему? Все полезное можно найти в нашем канале в ТГ Квартира на Таити Забудьте про многостраничные отчеты. Ваша цель — анализ решений, а не описания графиков. После сделки надиктуйте 30 секунд в телефоне: «Купил BTC — не дождался пробоя, эмоция — FOMO». Вечером разберете. Создайте шаблон с выпадающими списками («Причина входа», «Ошибка»). Заполнение займет 60 секунд. Выделите 20 минут в воскресенье. Просмотрите записи и выделите **1 главный вывод** на следующую неделю. (Канал в ТГ Квартира на Таити) Давайте смоделируем неделю из дневника: Итог недели: Главная проблема — вход на новостях. Решение: добавить в план «ждать 15 ми
Оглавление

Введение:

Вы когда-нибудь повторяли одну и ту же ошибку снова и снова? Рынок — как строгий учитель: он наказывает за невыученные уроки. Дневник трейдера — это ваш личный «шпаргалка», которая превращает случайные потери в ценный опыт. И да, его можно вести всего 5 минут в день.

Зачем это нужно? Холодные цифры

Исследования показывают: трейдеры, ведущие дневник, **увеличивают прибыльность на 30–40%** за год. Почему?

  1. - Вы перестаете «мстить рынку» за потери.
  2. - Начинаете видеть свои *реальные* слабые места (спойлер: это не «невезение»).
  3. - Формируете личную стратегию, которая работает именно под вашу психологию.

Все полезное можно найти в нашем канале в ТГ Квартира на Таити

Что записывать? Только суть (шаблон для ленивых)

Забудьте про многостраничные отчеты. Ваша цель — анализ решений, а не описания графиков.
-2

Как вести, если нет времени?
3 лайфхака

Голосовые заметки

После сделки надиктуйте 30 секунд в телефоне: «Купил BTC — не дождался пробоя, эмоция — FOMO». Вечером разберете.

Таблица в Google Sheets

Создайте шаблон с выпадающими списками («Причина входа», «Ошибка»). Заполнение займет 60 секунд.

Раз в неделя — разбор

Выделите 20 минут в воскресенье. Просмотрите записи и выделите **1 главный вывод** на следующую неделю.

Мой личный пример (без цифр)

(Канал в ТГ Квартира на Таити)

Давайте смоделируем неделю из дневника:

  • Понедельник: Купил акцию X.
    Ошибка: Вошёл на новости, без технического подтверждения. Вывод: Не торговать новости первые 15 минут.
  • Среда: Пропустил рост акции Y.
    Эмоция: Жалел, но не купил из-за правила.
    Успех: Дисциплина сработала!
  • Пятница: Закрыл сделку в +5%.
    Анализ: Сработал чек-лист — вошёл у поддержки, вышел у сопротивления.

Итог недели: Главная проблема — вход на новостях. Решение: добавить в план «ждать 15 минут после новости».

Что это даст вам через месяц?

  1. Вы перестанете повторять ошибки (например, заходить в рынок без стоп-лосса).
  2. Начнете замечать, какие стратегии вам действительно подходят.
  3. Сможете objectively оценивать свои результаты без самобичевания.

Дневник — это не дневник. Это зеркало, которое показывает вашего главного врага на рынке — самого себя. И лучшего союзника.

Ваш ход: Возьмите за правило — 1 сделка = 1 запись.
Через неделю вы удивитесь, сколько «слепых зон» исчезнет.

#трейдинг #дневниктрейдера #психология #успех #анализошибок #лонгриды