Осень — лучшее время подключать активные ингредиенты в уход. Кислоты помогают решать широкий спектр проблем: от акне и воспалений до обезвоженности и стойкой пигментации. Всё, что представлено в крупных косметических супермаркетах (Золотое Яблоко, Sephora, Летуаль, Рив Гош), безопасно для домашнего использования при соблюдении правил: начинать с низких концентраций, не сочетать сразу несколько сильных активов и обязательно использовать SPF днём. Я сделала для себя шпаргалку по кислотам, но решила не жадничать и поделиться этой информацией здесь - сохраняйте себе.
Транексамовая кислота (Tranexamic Acid)
Задачи: снижает активность меланоцитов и осветляет тёмные пятна, включая постакне и мелазму. Дополнительно уменьшает воспаление и укрепляет кожный барьер, делая тон более ровным.
Формы: сыворотки, эссенции, кремы.
Примеры: The Inkey List Tranexamic Acid Night Treatment; Medik8 Oxy-R Peptides; SkinCeuticals Discoloration Defense; Don’t Touch My Skin Dark Spot Serum; Obagi Nu-Derm Fx System.
Азелаиновая кислота (Azelaic Acid)
Задачи: регулирует процесс кератинизации и обладает антибактериальными свойствами, что делает её эффективной при акне. Одновременно уменьшает покраснение и подходит даже для кожи с розацеа.
Формы: кремы, гели, сыворотки (10–15%).
Примеры: The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10%; Paula’s Choice 10% Azelaic Acid Booster; Medik8 Blemish SOS; Obagi Clenziderm Therapeutic Lotion; Don’t Touch My Skin Anti-Redness Serum.
Гликолевая кислота (Glycolic Acid, AHA)
Задачи: разрушает связи между ороговевшими клетками, ускоряя обновление кожи. Делает поверхность более гладкой, уменьшает пигментацию и мелкие морщины.
Формы: тоники, сыворотки, пилинги.
Примеры: The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution; Pixi Glow Tonic; Drunk Elephant T.L.C. Framboos; Paula’s Choice 8% AHA Gel; Medi-Peel Peptide 9 Volume Tox.
Салициловая кислота (Salicylic Acid, BHA)
Задачи: глубоко гпроникает в поры, очищает их растворяя излишки себума, предотвращая образование комедонов. Снимает воспаление и регулирует жирность кожи, поэтому особенно полезна при акне.
Формы: тоники, очищающие средства, гели.
Примеры: Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid; Cosrx BHA Blackhead Power Liquid; Obagi Clenziderm Pore Therapy; Perricone MD BHA Exfoliating Peel; Derma E Acne BHA Spot Treatment.
Молочная кислота (Lactic Acid, AHA)
Задачи: мягко отшелушивает и одновременно увлажняет, так как является естественным компонентом NMF (натуральный увлажняющий фактор) кожи. Подходит для сухой и чувствительной кожи, делая её мягкой и сияющей.
Формы: сыворотки, кремы, пилинги.
Примеры: The Ordinary Lactic Acid 5% + HA; Sunday Riley Good Genes; Drunk Elephant T.L.C. Framboos; Medik8 Sleep Glycolic; Pixi Overnight Glow Serum.
Миндальная кислота (Mandelic Acid, AHA)
Задачи: работает медленнее за счёт крупной молекулы, что снижает риск раздражения. Эффективна при воспалениях и акне, подходит для чувствительной кожи.
Формы: сыворотки, пилинги.
Примеры: The Ordinary Mandelic Acid 10%; Medik8 Press & Glow; Don’t Touch My Skin Mandelic Serum; Youth to the People Mandelic Power Toner; Obagi Exfoderm Forte.
Фитиновая кислота (Phytic Acid)
Задачи: действует как антиоксидант и мягкий эксфолиант, помогает осветлить пигментацию. Идеальна для чувствительной кожи, склонной к постакне.
Формы: сыворотки, кремы.
Примеры: SkinCeuticals Discoloration Defense; Obagi Professional-C Serum; Perricone MD Brightening Serum; Medik8 White Balance Serum; Caudalie Vinoperfect Serum.
Полиглутаминовая кислота (Polyglutamic Acid)
Задачи: удерживает влагу в коже в несколько раз эффективнее, чем гиалуроновая кислота. Повышает эластичность и укрепляет барьер, предотвращая сухость.
Формы: сыворотки, кремы, маски.
Примеры: The Inkey List Polyglutamic Acid Serum; Medik8 Hydr8 B5 Intense; Don’t Touch My Skin Hydra-Boost Serum; Derma E Hydrating Serum; Drunk Elephant B-Hydra.
Лимонная кислота (Citric Acid, AHA)
Задачи: мягко осветляет кожу и действует как антиоксидант. В косметике часто используется для регулирования pH и усиления эффекта других кислот.
Формы: комплексные формулы.
Примеры: Youth to the People Kombucha Toner; Fresh Vitamin Nectar Glow Juice; Pixi Glow Tonic; Medicube Triple Collagen Toner; Perricone MD CCC+ Ferulic Complex.
Гиалуроновая кислота (Hyaluronic Acid)
Задачи: связывает и удерживает молекулы воды в коже, обеспечивая длительное увлажнение и объём. Делает кожу упругой и гладкой, разглаживает мелкие морщины, вызванные сухостью.
Формы: сыворотки, ампулы, кремы, маски.
Примеры: The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5; The Inkey List Hyaluronic Acid; Medik8 Hydr8 B5; Drunk Elephant B-Hydra Intensive Hydration Serum; Paula’s Choice Hyaluronic Acid Booster.
Как сочетать кислоты и активы
- AHA + BHA: работают синергично, улучшая рельеф и очищая поры (лучше использовать в разные дни или в готовых комплексах).
- AHA + Транексамовая/Азелаиновая: эффективны против пигментации и неровного тона.
- BHA + Азелаиновая: мощное комбо для жирной и воспалённой кожи.
- Гиалуроновая и полиглутаминовая: сочетаются со всеми кислотами, уменьшают риск раздражения.
- Лучшие связки:
- Азелаиновая + ниацинамид → краснота, воспаления.
- Гликолевая/Молочная + витамин C → тусклый цвет лица, пигментация.
- Салициловая + цинк → жирная кожа, акне.
- Транексамовая + витамин С + ниацинамид → стойкая мелазма.
- Полиглутаминовая + пептиды → глубокое увлажнение и антивозрастной уход.
Буду рада, если эта статья-памятка была для вас полезной и приглашаю вас присоединиться к моему ТГ-каналу о бьюти https://t.me/your_skin_care – там множество находок из косметики, парфюмерии, одежды, аксессуаров, а ещё дружеская тёплая атмосфера и много классных промокодов от дружественных брендов.