1. Перестала критиковать его помощь. Раньше: «Почему посуда так небрежно вымыта?», «Ты неправильно складываешь вещи!» Теперь: Просто говорю «Спасибо» и ценю сам факт, что он помог. Его желание участвовать в быте выросло в разы.
2. Убрала привычку быть «мамочкой». Раньше: Контролировала, напоминала о делах по 10 раз, решала все проблемы за него. Теперь: Доверяю ему быть взрослым и ответственным. Перестала пилить — он стал сам проявлять инициативу. Исчезло напряжение.
3. Перестала ждать, что он угадает мои мысли. Раньше: Молча злилась, если он не понимал намеков или не читал мои ожидания. Теперь: Четко и спокойно говорю: «Мне нужна твоя поддержка сейчас», «Я бы хотела сходить в это кафе в субботу». Ссор стало в разы меньше.
Иногда лучшая стратегия — не добавить, а убрать лишнее. Проверено на себе.
Вопрос в комментариях: А что из лишнего удалось убрать вам?
💌 Подпишись на @Жанна Блинова| Рэйки | Родология | психология это пространство для женщин, которые принимают силу рода
✨ Хочешь еще больше женских практик? Переходи в мой Telegram-канал «Метод души» — здесь то, что реально работает. Ссылка 🔗 в шапке профиля
: #отношениявбраке #любовьисамопознание #психологияотношений #семья #советыдляжен #гармониявсемье #любимаижеланна #счастливаявбраке #развитиеотношений #бытьженой
